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诗文低糖低脂无奶油零添加剂，泰迪熊杯蛋糕释义 “#粉嫩少女心# 小朋友都爱吃杯子蛋糕，既可以当早餐，又可以装饰后做下午茶，制作简单，花式和口味多样。但是为装饰杯蛋糕开封一盒动物淡奶油，往往会剩下很多，不

美食菜谱

正宗低糖低脂无奶油零添加剂，泰迪熊杯蛋糕家的味道，正宗低糖低脂无奶油零添加剂，泰迪熊杯蛋糕做法教学

2024-10-22 17:27:05 2阅读

诗文女人的至爱——猪脚姜释义 “入秋了，秋天吹来都觉得有寒意。这个时候再好就来一碗猪脚姜，驱寒暖身。特别是冬天手脚冰冷的女人，更应该疼惜自己。” 食材明细主料猪手半只嫩姜 1斤

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正宗女人妈妈的味道，正宗女人正宗做法

2024-10-22 17:26:48 0阅读

诗文椰蓉面包释义 “尝试做面包真的很有趣.这个配方我是从书上学来的.不过当中有一些修改.例如原配方中是水80克,以及奶粉6克.因为我没有奶粉,但又想要奶香,所以将奶粉跟水直接换成了80克的牛奶.效果还

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正宗椰蓉面包菜谱，正宗椰蓉面包妈妈的味道

2024-10-22 17:26:43 1阅读

诗文香菇肉包释义 “1.发面，发酵粉面粉和面，前一晚活好，第二天起来包包子刚好 2.香菇泡发和肉一起搅碎，加油盐鸡粉酱油适量温开水（为了让蒸好的肉更加好吃，不至于是一硬块）搅拌好做馅 3.包包子，包好的包子太

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正宗香菇肉包妈妈的味道，正宗香菇肉包妈妈的味道

2024-10-22 17:26:38 1阅读

诗文花生核桃一口酥释义食材明细主料面粉 280g 红豆沙 500g 花生碎 150g 核桃仁 150g 黄油 30g 鸡蛋液 90g 辅料白糖 150g 奶粉 30g 蜂蜜 25ml

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正宗花生核桃一口酥好吃的步骤，正宗花生核桃一口酥妈妈的味道

2024-10-22 17:26:28 0阅读

诗文辣子鳝鱼释义 “酥脆质嫩，麻辣回香。” 食材明细主料黄鳝 400克辅料菜籽油 4茶匙面包糠 3茶匙红薯淀粉 2茶匙料酒 2茶匙盐 0.5茶匙胡椒粉 0.5茶

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正宗辣子鳝鱼家的味道，正宗辣子鳝鱼做法

2024-10-22 17:26:03 1阅读

诗文甜蜜香酥挂霜花生米释义 “今日好朋友心情欠佳，特意做了这道甜甜蜜蜜香酥可口的挂霜花生米送给他，愿他吃后开开心心的，生活总是美好的，像这盘花生一般甜美。” 食材明细主料花生米 150g

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正宗甜蜜香酥挂霜花生米家的味道，正宗甜蜜香酥挂霜花生米美味的做法

2024-10-22 17:26:03 1阅读

诗文我的杰作释义食材明细主料鸡蛋三个面粉五勺胡萝卜半个淀粉三勺辅料葱花适量盐适量花椒面适量水适量咸香口味其他

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正宗我妈妈的味道，正宗我步骤做法

2024-10-22 17:25:57 1阅读

诗文今天尝试了用低筋粉和玉米淀粉做了一款红栆糕释义 “因为突然想吃发糕，家里没有材料，就用了现在的蛋糕和玉米淀粉。效果也是杠杠的” 食材明细主料玉米淀粉 200克蛋糕粉 300克

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正宗今天尝试了用低筋粉和玉米淀粉做了一款红栆糕做法步骤，正宗今天尝试了用低筋粉和玉米淀粉做了一款红栆糕妈妈的味道

2024-10-22 17:25:48 3阅读

诗文青蒜牛肉炒面释义 “炒面是一道简单快手的主食，只要备好材料，大火快炒几分钟就可以上桌了。炒面一般选用半熟的面条，如果没有，你就得先煮面，煮到六成熟，捞出过凉水，沥干水后用油拌一下，让面条根根分明。炒

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正宗青蒜牛肉炒面家的味道，正宗青蒜牛肉炒面怎么做

2024-10-22 17:25:41 0阅读

诗文芹菜苹果汁释义 “喜欢运动的人，对饮料的选择会比较苛刻，通常自制一杯果蔬汁是上选之策，做含糖分较少的果汁，有利于运动后排毒养颜、瘦身美肤。” 食材明细主料芹菜 1颗苹果 1个

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正宗芹菜苹果汁妈妈的味道，正宗芹菜苹果汁美味的步骤

2024-10-22 17:25:14 2阅读

诗文银耳莲子汤释义 “银耳莲子汤含有丰富的铁，铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素等的重要组成部分之一，所以常喝，有一定的补血效果，能使面色红润、青春焕发” 食材明细主料银耳 20克莲子

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正宗银耳莲子汤美味的做法，正宗银耳莲子汤妈妈的味道

2024-10-22 17:24:42 2阅读

诗文孜然韭菜释义食材明细主料韭菜适量辅料姜丝适量盐适量酱油适量蚝油适量孜然适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难

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正宗孜然韭菜好吃做法，正宗孜然韭菜家的味道

2024-10-22 17:24:18 1阅读

诗文胡萝卜丝炒牛肉释义 “粑粑是主厨，炒个菜比我自己炒还要多事情，把我使唤得来来去去的，太坏啦，不过，不用自己动手就可以拍照也是件挺美的事情啦??” 食材明细主料牛肉一块胡萝卜一个

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正宗胡萝卜丝炒牛肉家的味道，正宗胡萝卜丝炒牛肉妈妈的味道

2024-10-22 17:24:10 1阅读

诗文鱼头汤释义 “第一次做用鱼头做这样的汤，感觉还是很成功的。汤很美味。鱼骨头也很香很软。” 食材明细主料皖鱼头 1个辅料猪肉 100克红枣 6个红萝卜半个葱

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正宗鱼头汤美味的教程，正宗鱼头汤家的味道

2024-10-22 17:24:05 1阅读

诗文蠔油双面黄炒面释义 “此面口感香脆味浓，加上蒜苗的香上加香” 食材明细主料蛋面适量蒜苗适量辅料蚝油适量咸鲜口味炒工艺三刻钟耗时

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正宗蠔油双面黄炒面家常菜做法，正宗蠔油双面黄炒面妈妈的味道

2024-10-22 17:23:50 1阅读

诗文牛筋烧萝卜释义 “老人们常说：“吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。其中就隐含着说明了萝卜具有的防病、治病功效。秋冬天气候寒冷，人们多食热物，所以胃内容易积火。萝卜为寒物，食萝卜可祛火生津。所以

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正宗牛筋烧萝卜妈妈的味道，正宗牛筋烧萝卜美味的步骤

2024-10-22 17:23:46 1阅读

诗文谈Beef Stew 释义 “加多点料，让汤做得更加美味和美观、营养。” 食材明细主料牛肉适量土豆适量辅料芹菜适量玉米适量洋葱适量番茄适量蘑菇

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正宗谈Beef Stew美味的步骤，正宗谈Beef Stew家的味道

2024-10-22 17:23:37 1阅读

诗文红烧肉释义 “红烧肉是家常菜教大家一种红烧肉的烧法，很好吃” 食材明细主料五花肉适量辣椒 3-4个辅料八角 1个花椒 1g 红酒 10g 豆腐乳 1块冰糖

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正宗红烧肉怎么做最好吃，正宗红烧肉妈妈的味道

2024-10-22 17:23:29 1阅读

诗文自制豆腐脑释义 “第一次自己做的，很成功。营养健康又放心。” 食材明细主料干黄豆 150g 水 1300ml 辅料葡萄糖内酯 3g 原味口味煮工艺三刻钟耗

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正宗自制豆腐脑妈妈的味道，正宗自制豆腐脑最美味

2024-10-22 17:23:22 0阅读

诗文秋季滋阴润肺:黄金糖三角释义 “南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、

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正宗秋季滋阴润肺:黄金糖三角最美味，正宗秋季滋阴润肺:黄金糖三角妈妈的味道

2024-10-22 17:23:09 0阅读

诗文炼猪油释义食材明细主料肥猪肉适量辅料姜适量花椒适量清水适量原味口味炸工艺半小时耗时简单难度炼猪油的做法步骤

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正宗炼猪油家的味道，正宗炼猪油最美味

2024-10-22 17:22:26 2阅读

诗文鲜虾盖浇面释义食材明细主料青椒适量面条适量土豆适量洋葱适量大虾适量红椒适量辅料酱油适量盐适量糖适量胡椒粉适量

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正宗鲜虾盖浇面家的味道，正宗鲜虾盖浇面酒店大厨做法

2024-10-22 17:21:47 1阅读

诗文干煸菜花释义 “正是吃菜花的季节，来一份咸鲜下饭。” 食材明细主料猪肉 100g 青椒 3个火腿肠一根菜花 500g 小葱适量辅料盐适量生抽适量

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正宗干煸菜花怎样做最美味，正宗干煸菜花妈妈的味道

2024-10-22 17:21:09 0阅读

诗文红豆，黑米，黑芝麻杂粮鲜肉包释义食材明细主料面粉 200克黑米 30克猪肉 30克香葱一斤红豆 30克黑芝麻 30克辅料酱油适量蚝油适量生抽

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正宗红豆，黑米，黑芝麻杂粮鲜肉包酒店大厨做法，正宗红豆，黑米，黑芝麻杂粮鲜肉包家的味道

2024-10-22 17:20:56 2阅读

诗文雪白芙蓉释义 “夏天天气炎热，皮肤出油，美容保健更为重要，吃菜更要吃出健康，吃出容颜来，做一道蛋清炒牛奶，又好吃又美容，一举多得呀” 食材明细主料蛋清适量牛奶适量辅料

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正宗雪白芙蓉家的味道，正宗雪白芙蓉好吃吗

2024-10-22 17:20:28 1阅读

诗文鱼香白菜释义 “秋冬季节大白菜是餐桌上必不可少的菜，俗话说白菜豆腐保平安，所以多吃点大白菜还是很好的。尤其现在初冬的时节，经过霜打的白菜更是有微微的甜味，甚为可口。况且大白菜的做法多种多样，今

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正宗鱼香白菜妈妈的味道，正宗鱼香白菜美味的做法

2024-10-22 17:19:19 0阅读

诗文家常手擀面释义 “天冷了没有什么比吃一碗手擀面更合适的了” 食材明细主料面粉 150G 辅料水适量原味口味其他工艺半小时耗时简单难度

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正宗家常手擀面妈妈的味道，正宗家常手擀面最好吃

2024-10-22 17:19:09 5阅读

诗文黑椒杏鲍菇牛肉粒释义 “欢迎关注微信公众平台“恬萝姑娘”，一起分享美食和生活哦~~ 自从单位有了烤箱，幸福感简直是飙升啊~可以做一些很快手的饭，能自己搭配选择食材，调味也不会像外面那种重口，感觉不

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正宗黑椒杏鲍菇牛肉粒步骤做法，正宗黑椒杏鲍菇牛肉粒家的味道

2024-10-22 17:18:37 2阅读

诗文秋季滋阴润肺～～～人参果雪梨糯米粥释义 “梨皮润肺止咳的功效远超过果肉，所以无论你做啥雪梨食品，雪梨皮一定别扔，要放汤粥里一起煮，煮好以后拣出来扔掉或者吃掉随便你。人参果，雪梨，大枣都是甜的，所以这款

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正宗秋季滋阴润肺～～～人参果雪梨糯米粥妈妈的味道，正宗秋季滋阴润肺～～～人参果雪梨糯米粥食谱

2024-10-22 17:18:36 4阅读

诗文龙骨红豆汤释义 “超级简单的红豆汤，特别喜欢懒癌患者??” 食材明细主料红豆 300克龙骨 500克辅料盐适量水适量原味口味炖工艺十分钟

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正宗龙骨红豆汤有什么营养价值，正宗龙骨红豆汤家的味道

2024-10-22 17:18:22 0阅读

诗文土豆饼释义食材明细主料土豆一个面粉适量辅料盐少许胡椒粉少许咸鲜口味煎工艺十分钟耗时简单难度土豆饼的做法步骤

美食菜谱

正宗土豆饼家的味道，正宗土豆饼好吃吗

2024-10-22 17:18:18 2阅读

诗文马铃薯薯片释义 “自制薯片美味健康” 食材明细主料马铃薯两颗辅料油 600ml 原味口味炸工艺十分钟耗时简单难度马铃薯薯片的做法步骤

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正宗马铃薯薯片家的味道，正宗马铃薯薯片美味的教程

2024-10-22 17:17:58 1阅读

诗文花生酱米糊释义 “营养价值高的有机米粉加营养颜值集一身的花生酱喜欢可以加739670516” 食材明细主料红枣芝麻花生酱适量有机配方米粉 15g 辅料温开水 150ml（60度）

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正宗花生酱米糊酒店大厨做法，正宗花生酱米糊妈妈的味道

2024-10-22 17:17:49 1阅读

诗文双冬冰糖蹄释义食材明细主料猪蹄 2只辅料黄冰糖 4匙天冬 7颗麦冬 10颗当归 3片山楂片 5、6片甜味口味炖工艺一小时耗时普

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正宗双冬冰糖蹄美味的步骤，正宗双冬冰糖蹄妈妈的味道

2024-10-22 17:17:45 3阅读

诗文砂锅珍菌汤释义 “因为个人喜欢吃菌类又喜欢砂锅食品于是结合了一下第一次尝试感觉不错于是就用剩下的又做了一次写的菜谱希望大家满意当然菌类可以根据个人喜欢更改添加也可以添加肉类或者海

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正宗砂锅珍菌汤妈妈的味道，正宗砂锅珍菌汤家常菜

2024-10-22 17:15:49 4阅读

诗文会变色的芝麻包释义食材明细主料面粉 1碗辅料酵母 1/2匙苋菜汁半杯原味口味蒸工艺廿分钟耗时高级难度会变色的芝麻包的做法步骤

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正宗会变色怎么做最好吃，正宗会变色家的味道

2024-10-22 17:14:37 0阅读

诗文豆腐丝清汤——秋季滋阴润肺释义 “清淡，爽口，营养搭配。豌豆尖，富含粗纤维，豆腐富含蛋白质，钙。健身减脂不错的选择。豆腐是16中常用的滋阴润肺食物之一，还有梨，鸭肉，萝卜等等。豆腐，清热润燥，补益

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正宗豆腐丝清汤——秋季滋阴润肺家的味道，正宗豆腐丝清汤——秋季滋阴润肺做法步骤

2024-10-22 17:11:56 1阅读

诗文秋季滋阴润肺#柚子茶释义 “柚子浑身都是宝，富含糖类、橙皮苷、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、挥发油、多种矿物质等营养元素。有清热化痰、开胃消食、解酒等食疗功效。” 食材明细主料

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正宗秋季滋阴润肺#柚子茶怎么吃，正宗秋季滋阴润肺#柚子茶妈妈的味道

2024-10-22 17:11:25 5阅读

诗文黑芝麻豌豆糊释义 “第一次黑芝麻与豌豆搭配在一起，黑芝麻是整粒，豌豆加工熟用搅拌器打成糊，软中有硬的口感很不错，加一点点白糖，香中有甜，味道也很好。得益于两种利好食材的组合，这道美味的营养很丰富，食

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正宗黑芝麻豌豆糊家的味道，正宗黑芝麻豌豆糊正宗做法

2024-10-22 17:11:19 2阅读

味道

诗文 低糖低脂无奶油零添加剂，泰迪熊杯蛋糕 释义 “#粉嫩少女心# 小朋友都爱吃杯子蛋糕，既可以当早餐，又可以装饰后做下午茶，制作简单，花式和口味多样。但是为装饰杯蛋糕开封一盒动物淡奶油，往往会剩下很多，不

诗文 女人的至爱——猪脚姜 释义 “入秋了，秋天吹来都觉得有寒意。这个时候再好就来一碗猪脚姜，驱寒暖身。特别是冬天手脚冰冷的女人，更应该疼惜自己。” 食材明细 主料 猪手 半只 嫩姜 1斤

诗文 椰蓉面包 释义 “尝试做面包真的很有趣.这个配方我是从书上学来的.不过当中有一些修改.例如原配方中是水80克,以及奶粉6克.因为我没有奶粉,但又想要奶香,所以将奶粉跟水直接换成了80克的牛奶.效果还

诗文 香菇肉包 释义 “1.发面，发酵粉面粉和面，前一晚活好，第二天起来包包子刚好 2.香菇泡发和肉一起搅碎，加油盐鸡粉酱油适量温开水（为了让蒸好的肉更加好吃，不至于是一硬块）搅拌好做馅 3.包包子，包好的包子太

诗文 花生核桃一口酥 释义 食材明细 主料 面粉 280g 红豆沙 500g 花生碎 150g 核桃仁 150g 黄油 30g 鸡蛋液 90g 辅料 白糖 150g 奶粉 30g 蜂蜜 25ml

诗文 辣子鳝鱼 释义 “酥脆质嫩，麻辣回香。” 食材明细 主料 黄鳝 400克 辅料 菜籽油 4茶匙 面包糠 3茶匙 红薯淀粉 2茶匙 料酒 2茶匙 盐 0.5茶匙 胡椒粉 0.5茶

诗文 甜蜜香酥挂霜花生米 释义 “今日好朋友心情欠佳，特意做了这道甜甜蜜蜜香酥可口的挂霜花生米送给他，愿他吃后开开心心的，生活总是美好的，像这盘花生一般甜美。” 食材明细 主料 花生米 150g

诗文 我的杰作 释义 食材明细 主料 鸡蛋 三个 面粉 五勺 胡萝卜 半个 淀粉 三勺 辅料 葱花 适量 盐 适量 花椒面 适量 水 适量 咸香 口味 其他

诗文 今天尝试了用低筋粉和玉米淀粉做了一款红栆糕 释义 “因为突然想吃发糕，家里没有材料，就用了现在的蛋糕和玉米淀粉。效果也是杠杠的” 食材明细 主料 玉米淀粉 200克 蛋糕粉 300克

诗文 芹菜苹果汁 释义 “喜欢运动的人，对饮料的选择会比较苛刻，通常自制一杯果蔬汁是上选之策，做含糖分较少的果汁，有利于运动后排毒养颜、瘦身美肤。” 食材明细 主料 芹菜 1颗 苹果 1个

诗文 银耳莲子汤 释义 “银耳莲子汤含有丰富的铁，铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素等的重要组成部分之一，所以常喝，有一定的补血效果，能使面色红润、青春焕发” 食材明细 主料 银耳 20克 莲子

诗文 孜然韭菜 释义 食材明细 主料 韭菜 适量 辅料 姜丝 适量 盐 适量 酱油 适量 蚝油 适量 孜然 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难

诗文 胡萝卜丝炒牛肉 释义 “粑粑是主厨，炒个菜比我自己炒还要多事情，把我使唤得来来去去的，太坏啦，不过，不用自己动手就可以拍照也是件挺美的事情啦??” 食材明细 主料 牛肉 一块 胡萝卜 一个

诗文 鱼头汤 释义 “第一次做用鱼头做这样的汤，感觉还是很成功的。汤很美味。鱼骨头也很香很软。” 食材明细 主料 皖鱼头 1个 辅料 猪肉 100克 红枣 6个 红萝卜 半个 葱

诗文 蠔油双面黄炒面 释义 “此面口感香脆味浓，加上蒜苗的香上加香” 食材明细 主料 蛋面 适量 蒜苗 适量 辅料 蚝油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 三刻钟 耗时

诗文 牛筋烧萝卜 释义 “老人们常说：“吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。其中就隐含着说明了萝卜具有的防病、治病功效。秋冬天气候寒冷，人们多食热物，所以胃内容易积火。 萝卜为寒物，食萝卜可祛火生津。所以

诗文 谈Beef Stew 释义 “加多点料，让汤做得更加美味和美观、营养。” 食材明细 主料 牛肉 适量 土豆 适量 辅料 芹菜 适量 玉米 适量 洋葱 适量 番茄 适量 蘑菇

诗文 红烧肉 释义 “红烧肉是家常菜教大家一种红烧肉的烧法，很好吃” 食材明细 主料 五花肉 适量 辣椒 3-4个 辅料 八角 1个 花椒 1g 红酒 10g 豆腐乳 1块 冰糖

诗文 自制豆腐脑 释义 “第一次自己做的，很成功。营养健康又放心。” 食材明细 主料 干黄豆 150g 水 1300ml 辅料 葡萄糖内酯 3g 原味 口味 煮 工艺 三刻钟 耗

诗文 炼猪油 释义 食材明细 主料 肥猪肉 适量 辅料 姜 适量 花椒 适量 清水 适量 原味 口味 炸 工艺 半小时 耗时 简单 难度 炼猪油的做法步骤

诗文 鲜虾盖浇面 释义 食材明细 主料 青椒 适量 面条 适量 土豆 适量 洋葱 适量 大虾 适量 红椒 适量 辅料 酱油 适量 盐 适量 糖 适量 胡椒粉 适量

诗文 干煸菜花 释义 “正是吃菜花的季节，来一份咸鲜下饭。” 食材明细 主料 猪肉 100g 青椒 3个 火腿肠 一根 菜花 500g 小葱 适量 辅料 盐 适量 生抽 适量

诗文 红豆，黑米，黑芝麻杂粮鲜肉包 释义 食材明细 主料 面粉 200克 黑米 30克 猪肉 30克 香葱 一斤 红豆 30克 黑芝麻 30克 辅料 酱油 适量 蚝油 适量 生抽

诗文 雪白芙蓉 释义 “夏天天气炎热，皮肤出油，美容保健更为重要，吃菜更要吃出健康，吃出容颜来，做一道蛋清炒牛奶，又好吃又美容，一举多得呀” 食材明细 主料 蛋清 适量 牛奶 适量 辅料

诗文 鱼香白菜 释义 “秋冬季节大白菜是餐桌上必不可少的菜，俗话说白菜豆腐保平安，所以多吃点大白菜还是很好的。尤其现在初冬的时节，经过霜打的白菜更是有微微的甜味，甚为可口。况且大白菜的做法多种多样，今

诗文 家常手擀面 释义 “天冷了没有什么比吃一碗手擀面更合适的了” 食材明细 主料 面粉 150G 辅料 水 适量 原味 口味 其他 工艺 半小时 耗时 简单 难度

诗文 黑椒杏鲍菇牛肉粒 释义 “欢迎关注微信公众平台“恬萝姑娘”，一起分享美食和生活哦~~ 自从单位有了烤箱，幸福感简直是飙升啊~可以做一些很快手的饭，能自己搭配选择食材，调味也不会像外面那种重口，感觉不

诗文 龙骨红豆汤 释义 “超级简单的红豆汤，特别喜欢懒癌患者??” 食材明细 主料 红豆 300克 龙骨 500克 辅料 盐 适量 水 适量 原味 口味 炖 工艺 十分钟

诗文 土豆饼 释义 食材明细 主料 土豆 一个 面粉 适量 辅料 盐 少许 胡椒粉 少许 咸鲜 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 土豆饼的做法步骤

诗文 马铃薯薯片 释义 “自制薯片美味健康” 食材明细 主料 马铃薯 两颗 辅料 油 600ml 原味 口味 炸 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 马铃薯薯片的做法步骤

诗文 花生酱米糊 释义 “营养价值高的有机米粉加营养颜值集一身的花生酱喜欢可以加739670516” 食材明细 主料 红枣芝麻花生酱 适量 有机配方米粉 15g 辅料 温开水 150ml（60度）

诗文 双冬冰糖蹄 释义 食材明细 主料 猪蹄 2只 辅料 黄冰糖 4匙 天冬 7颗 麦冬 10颗 当归 3片 山楂片 5、6片 甜味 口味 炖 工艺 一小时 耗时 普

诗文 砂锅珍菌汤 释义 “因为个人喜欢吃菌类又喜欢砂锅食品 于是结合了一下第一次尝试感觉不错于是就用剩下的又做了一次写的菜谱 希望大家满意当然菌类可以根据个人喜欢更改添加也可以添加肉类或者海

诗文 会变色的芝麻包 释义 食材明细 主料 面粉 1碗 辅料 酵母 1/2匙 苋菜汁 半杯 原味 口味 蒸 工艺 廿分钟 耗时 高级 难度 会变色的芝麻包的做法步骤

诗文 秋季滋阴润肺#柚子茶 释义 “柚子浑身都是宝，富含糖类、橙皮苷、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、挥发油、多种矿物质等营养元素。有清热化痰、开胃消食、解酒等食疗功效。” 食材明细 主料

诗文低糖低脂无奶油零添加剂，泰迪熊杯蛋糕释义 “#粉嫩少女心# 小朋友都爱吃杯子蛋糕，既可以当早餐，又可以装饰后做下午茶，制作简单，花式和口味多样。但是为装饰杯蛋糕开封一盒动物淡奶油，往往会剩下很多，不

诗文女人的至爱——猪脚姜释义 “入秋了，秋天吹来都觉得有寒意。这个时候再好就来一碗猪脚姜，驱寒暖身。特别是冬天手脚冰冷的女人，更应该疼惜自己。” 食材明细主料猪手半只嫩姜 1斤

诗文椰蓉面包释义 “尝试做面包真的很有趣.这个配方我是从书上学来的.不过当中有一些修改.例如原配方中是水80克,以及奶粉6克.因为我没有奶粉,但又想要奶香,所以将奶粉跟水直接换成了80克的牛奶.效果还

诗文香菇肉包释义 “1.发面，发酵粉面粉和面，前一晚活好，第二天起来包包子刚好 2.香菇泡发和肉一起搅碎，加油盐鸡粉酱油适量温开水（为了让蒸好的肉更加好吃，不至于是一硬块）搅拌好做馅 3.包包子，包好的包子太

诗文花生核桃一口酥释义食材明细主料面粉 280g 红豆沙 500g 花生碎 150g 核桃仁 150g 黄油 30g 鸡蛋液 90g 辅料白糖 150g 奶粉 30g 蜂蜜 25ml

诗文辣子鳝鱼释义 “酥脆质嫩，麻辣回香。” 食材明细主料黄鳝 400克辅料菜籽油 4茶匙面包糠 3茶匙红薯淀粉 2茶匙料酒 2茶匙盐 0.5茶匙胡椒粉 0.5茶

诗文甜蜜香酥挂霜花生米释义 “今日好朋友心情欠佳，特意做了这道甜甜蜜蜜香酥可口的挂霜花生米送给他，愿他吃后开开心心的，生活总是美好的，像这盘花生一般甜美。” 食材明细主料花生米 150g

诗文我的杰作释义食材明细主料鸡蛋三个面粉五勺胡萝卜半个淀粉三勺辅料葱花适量盐适量花椒面适量水适量咸香口味其他

诗文今天尝试了用低筋粉和玉米淀粉做了一款红栆糕释义 “因为突然想吃发糕，家里没有材料，就用了现在的蛋糕和玉米淀粉。效果也是杠杠的” 食材明细主料玉米淀粉 200克蛋糕粉 300克

诗文芹菜苹果汁释义 “喜欢运动的人，对饮料的选择会比较苛刻，通常自制一杯果蔬汁是上选之策，做含糖分较少的果汁，有利于运动后排毒养颜、瘦身美肤。” 食材明细主料芹菜 1颗苹果 1个

诗文银耳莲子汤释义 “银耳莲子汤含有丰富的铁，铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素等的重要组成部分之一，所以常喝，有一定的补血效果，能使面色红润、青春焕发” 食材明细主料银耳 20克莲子

诗文孜然韭菜释义食材明细主料韭菜适量辅料姜丝适量盐适量酱油适量蚝油适量孜然适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难

诗文胡萝卜丝炒牛肉释义 “粑粑是主厨，炒个菜比我自己炒还要多事情，把我使唤得来来去去的，太坏啦，不过，不用自己动手就可以拍照也是件挺美的事情啦??” 食材明细主料牛肉一块胡萝卜一个

诗文鱼头汤释义 “第一次做用鱼头做这样的汤，感觉还是很成功的。汤很美味。鱼骨头也很香很软。” 食材明细主料皖鱼头 1个辅料猪肉 100克红枣 6个红萝卜半个葱

诗文蠔油双面黄炒面释义 “此面口感香脆味浓，加上蒜苗的香上加香” 食材明细主料蛋面适量蒜苗适量辅料蚝油适量咸鲜口味炒工艺三刻钟耗时

诗文牛筋烧萝卜释义 “老人们常说：“吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。其中就隐含着说明了萝卜具有的防病、治病功效。秋冬天气候寒冷，人们多食热物，所以胃内容易积火。萝卜为寒物，食萝卜可祛火生津。所以

诗文谈Beef Stew 释义 “加多点料，让汤做得更加美味和美观、营养。” 食材明细主料牛肉适量土豆适量辅料芹菜适量玉米适量洋葱适量番茄适量蘑菇

诗文红烧肉释义 “红烧肉是家常菜教大家一种红烧肉的烧法，很好吃” 食材明细主料五花肉适量辣椒 3-4个辅料八角 1个花椒 1g 红酒 10g 豆腐乳 1块冰糖

诗文自制豆腐脑释义 “第一次自己做的，很成功。营养健康又放心。” 食材明细主料干黄豆 150g 水 1300ml 辅料葡萄糖内酯 3g 原味口味煮工艺三刻钟耗

诗文炼猪油释义食材明细主料肥猪肉适量辅料姜适量花椒适量清水适量原味口味炸工艺半小时耗时简单难度炼猪油的做法步骤

诗文鲜虾盖浇面释义食材明细主料青椒适量面条适量土豆适量洋葱适量大虾适量红椒适量辅料酱油适量盐适量糖适量胡椒粉适量

诗文干煸菜花释义 “正是吃菜花的季节，来一份咸鲜下饭。” 食材明细主料猪肉 100g 青椒 3个火腿肠一根菜花 500g 小葱适量辅料盐适量生抽适量

诗文红豆，黑米，黑芝麻杂粮鲜肉包释义食材明细主料面粉 200克黑米 30克猪肉 30克香葱一斤红豆 30克黑芝麻 30克辅料酱油适量蚝油适量生抽

诗文雪白芙蓉释义 “夏天天气炎热，皮肤出油，美容保健更为重要，吃菜更要吃出健康，吃出容颜来，做一道蛋清炒牛奶，又好吃又美容，一举多得呀” 食材明细主料蛋清适量牛奶适量辅料

诗文鱼香白菜释义 “秋冬季节大白菜是餐桌上必不可少的菜，俗话说白菜豆腐保平安，所以多吃点大白菜还是很好的。尤其现在初冬的时节，经过霜打的白菜更是有微微的甜味，甚为可口。况且大白菜的做法多种多样，今

诗文家常手擀面释义 “天冷了没有什么比吃一碗手擀面更合适的了” 食材明细主料面粉 150G 辅料水适量原味口味其他工艺半小时耗时简单难度

诗文黑椒杏鲍菇牛肉粒释义 “欢迎关注微信公众平台“恬萝姑娘”，一起分享美食和生活哦~~ 自从单位有了烤箱，幸福感简直是飙升啊~可以做一些很快手的饭，能自己搭配选择食材，调味也不会像外面那种重口，感觉不

诗文龙骨红豆汤释义 “超级简单的红豆汤，特别喜欢懒癌患者??” 食材明细主料红豆 300克龙骨 500克辅料盐适量水适量原味口味炖工艺十分钟

诗文土豆饼释义食材明细主料土豆一个面粉适量辅料盐少许胡椒粉少许咸鲜口味煎工艺十分钟耗时简单难度土豆饼的做法步骤

诗文马铃薯薯片释义 “自制薯片美味健康” 食材明细主料马铃薯两颗辅料油 600ml 原味口味炸工艺十分钟耗时简单难度马铃薯薯片的做法步骤

诗文花生酱米糊释义 “营养价值高的有机米粉加营养颜值集一身的花生酱喜欢可以加739670516” 食材明细主料红枣芝麻花生酱适量有机配方米粉 15g 辅料温开水 150ml（60度）

诗文双冬冰糖蹄释义食材明细主料猪蹄 2只辅料黄冰糖 4匙天冬 7颗麦冬 10颗当归 3片山楂片 5、6片甜味口味炖工艺一小时耗时普

诗文砂锅珍菌汤释义 “因为个人喜欢吃菌类又喜欢砂锅食品于是结合了一下第一次尝试感觉不错于是就用剩下的又做了一次写的菜谱希望大家满意当然菌类可以根据个人喜欢更改添加也可以添加肉类或者海

诗文会变色的芝麻包释义食材明细主料面粉 1碗辅料酵母 1/2匙苋菜汁半杯原味口味蒸工艺廿分钟耗时高级难度会变色的芝麻包的做法步骤

诗文秋季滋阴润肺#柚子茶释义 “柚子浑身都是宝，富含糖类、橙皮苷、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、挥发油、多种矿物质等营养元素。有清热化痰、开胃消食、解酒等食疗功效。” 食材明细主料