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2024-10-22 17:04:33 1阅读

诗文白云凤爪释义 “重阳节登山少不了零食，白云凤爪所选，爬白云山，啃白云凤爪是每年重阳节活动之一。白云凤爪，起源于广州白云山，采用山水清洗、煮，以及山泉冰水的浸泡，比普通的凤爪要白嫩爽口，清香、而得名。

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正宗白云凤爪怎么做，正宗白云凤爪美味的步骤

2024-10-22 17:04:26 2阅读

诗文土豆饼释义食材明细主料土豆 1个面粉适量凉开水适量盐适量辅料葱花适量原味口味煎工艺半小时耗时简单难度土豆饼的

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正宗土豆饼正宗怎么做，正宗土豆饼步骤做法

2024-10-22 17:04:19 0阅读

诗文家常烤鱼释义 “这家常烤鱼，集麻,辣,鲜，香于一身,鱼肉细嫩,麻辣鲜香，绝对挑战你的味蕾，是那么让人嘴馋。没想过外面的烤鱼也能在家做吧！” 食材明细主料青鱼适量辅料盐适量

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正宗家常烤鱼最香，正宗家常烤鱼做法步骤

2024-10-22 17:04:19 2阅读

诗文辣味黄油香烤玉米释义 “完胜肯德基的玉米棒，当然少不了祭出我米其林三星大主厨戈登·拉姆齐的进阶菜谱了。这道烤玉米菜谱，在黄油的基础上特别的加了干辣椒，惹味十足。这道菜步骤简单，有空就在家里试

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正宗辣味黄油香烤玉米步骤做法，正宗辣味黄油香烤玉米家的味道

2024-10-22 17:04:11 1阅读

诗文超简单的松饼释义食材明细主料牛奶 100g 鸡蛋 1个油 15g 低筋面粉 100g 糖 25g 盐 1g 辅料泡打粉 4g 奶香口味烧工艺十分钟耗时

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正宗超简单菜谱，正宗超简单美味的步骤

2024-10-22 17:04:10 1阅读

诗文雪菜肉丝蝴蝶面释义食材明细主料蝴蝶面适量鸡蛋 1个雪菜适量辅料胡椒粉适量咸鲜口味煮工艺半小时耗时简单难度雪菜肉丝蝴

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正宗雪菜肉丝蝴蝶面最美味，正宗雪菜肉丝蝴蝶面好吃的步骤

2024-10-22 17:04:10 2阅读

诗文自制奶茶释义 “【待客饮料】奶茶兼具牛奶和茶的双重营养，是家常美食之一” 食材明细主料鲜牛奶 480g 辅料大红袍 1勺干桂花 1勺白砂糖 1勺原味口味

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正宗自制奶茶好吃的步骤，正宗自制奶茶妈妈的味道

2024-10-22 17:04:03 1阅读

诗文肉酱茶树菇释义食材明细主料牛肉酱适量茶树菇适量辅料蒜末适量香葱段适量红辣椒适量微辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度

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正宗肉酱茶树菇怎么做，正宗肉酱茶树菇美味的步骤

2024-10-22 17:03:39 2阅读

诗文白菜烩格札释义食材明细主料格札两张白菜叶两个辅料葱末少许盐 5g 生抽 5g 白胡椒粉 3g 米醋 5g 鸡精 3g 香油 3g 酸咸口味

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正宗白菜烩格札好吃的步骤，正宗白菜烩格札营养价值

2024-10-22 17:03:38 0阅读

诗文宫保鸡丁释义食材明细主料鸡胸肉适量辅料一品鲜酱油适量其他口味炒工艺十分钟耗时简单难度宫保鸡丁的做法步骤 1将鸡胸切丁，放少

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正宗宫保鸡丁菜谱，正宗宫保鸡丁做法步骤

2024-10-22 17:03:28 2阅读

诗文初秋治愈系甜品，清新柠檬薄荷派释义 “一道超经典的法式甜品柠檬薄荷派，口感酸甜清爽的柠檬拍十分适合初秋的天气” 食材明细主料面粉 60g 杏仁粉 50g 鸡蛋 3个明胶 2片

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正宗初秋治愈系甜品，清新柠檬薄荷派步骤做法，正宗初秋治愈系甜品，清新柠檬薄荷派正宗怎么做

2024-10-22 17:03:28 4阅读

诗文酸奶水果冻释义 “简单，方便，营养” 食材明细主料芒果适量葡萄适量西瓜适量辅料酸奶适量甜味口味冷冻工艺十分钟耗时简单难度

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正宗酸奶水果冻做法步骤，正宗酸奶水果冻菜谱

2024-10-22 17:03:19 2阅读

诗文蓝莓雪媚娘释义 “前些天用冻蓝莓做了足足一罐子蓝莓酱后，每天在吐司片上抹上一层，酸甜可口，非常美味呢。看到雪冰店里卖的雪媚娘非常漂亮，最近一直忙，也就偷懒没有自己做雪媚娘皮而是买了现成的，这

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正宗蓝莓雪媚娘营养价值，正宗蓝莓雪媚娘做法步骤

2024-10-22 17:03:13 1阅读

诗文剁椒鱼头(山寨版) 释义 “昨晚老爸送来两个鱼头，一个我用来做了鱼头白菜煲。嗯嗯，很成功，好吃的要命。另一个做了剁椒鱼头。很多年前就听过剁椒鱼头这道湖南名菜，可我从来没吃过，看着满盘子的剁椒，实

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正宗剁椒鱼头(山寨版)做法步骤，正宗剁椒鱼头(山寨版)妈妈的味道

2024-10-22 17:03:13 0阅读

诗文【万圣节糖霜饼干】释义 “又要到万圣节了做个稍诡异但又非常可爱滴万圣节糖霜饼干给小朋友增添点乐趣” 食材明细饼干面团黄油 200g 糖粉 160g 全蛋液 60g 香草精 1

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正宗【万圣节糖霜饼干】美味的步骤，正宗【万圣节糖霜饼干】最香

2024-10-22 17:03:00 1阅读

诗文咖喱土豆牛肉煲仔饭释义 “咖喱土豆牛肉煲仔饭” 食材明细主料土豆 1个胡萝卜 1个牛肉 80g 米饭适量辅料葱头适量油咖喱 1勺盐适量淀粉

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正宗咖喱土豆牛肉煲仔饭做法步骤，正宗咖喱土豆牛肉煲仔饭怎么吃

2024-10-22 17:02:51 2阅读

诗文香辣舂鸡爪释义 “追剧不能错过的小零食，酸辣爽口一刻也停不下来(@ο@)哇～” 食材明细主料鸡爪 250克小米辣 5颗柠檬 1-2个胡萝卜一小截青瓜一小截香菜 2

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正宗香辣舂鸡爪菜谱，正宗香辣舂鸡爪美味的步骤

2024-10-22 17:02:45 1阅读

诗文洋葱炒腊肉释义食材明细主料洋葱一个腊肉半块约300g 长辣椒三根姜一小块蒜两瓣花椒几粒辅料盐一点点微辣口味炒工艺

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正宗洋葱炒腊肉美味的步骤，正宗洋葱炒腊肉最好吃

2024-10-22 17:02:35 1阅读

诗文彩椒爆鸡胗释义食材明细主料鸡胗适量黄椒适量青椒适量剁椒适量红椒适量辅料姜片适量中辣口味爆工艺十分钟耗时简单

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正宗彩椒爆鸡胗做法步骤，正宗彩椒爆鸡胗好吃做法

2024-10-22 17:02:30 2阅读

诗文蒜茄子释义 “简单的食材简单的做法，却无比美味，不爱吃蒜和不爱吃茄子的朋友们都可以试试这款蒜茄子，好吃下饭。” 食材明细主料长茄子 3个大蒜两三头辅料盐 1匙

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正宗蒜茄子最美味，正宗蒜茄子好吃的步骤

2024-10-22 17:02:28 0阅读

诗文清蒸鲳鱼释义 “上次满宝爷爷送来了四条鱼，在冰箱放了好长时间了，干脆都做了吧，两条清蒸两条红烧，无论哪种做法都味道都很棒。这种鱼应该叫鲳鱼吧，肉质细嫩，鲜美，非常好吃。而且鱼肉低脂高钙，健康又营养，做

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正宗清蒸鲳鱼好吃的步骤，正宗清蒸鲳鱼家的味道

2024-10-22 17:02:26 1阅读

诗文凉面释义食材明细主料凉面 1斤豆芽半斤辅料盐适量鸡精适量蒜水适量花椒粉适量醋适量红油适量葱适量其他口味拌

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正宗凉面怎么吃，正宗凉面美味的步骤

2024-10-22 17:02:21 3阅读

诗文土家黄花香辣小豆腐释义 “卤水豆腐加入调料后放置片刻，然后再进行推炒，成品味道会更加香醇。此菜集合干辣椒的辣、黄花菜的清香、老腊肉的浓香于一，体造就了土家菜应的特点。菜谱选自烹饪期刊”

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正宗土家黄花香辣小豆腐酒店大厨做法，正宗土家黄花香辣小豆腐做法步骤

2024-10-22 17:02:07 0阅读

诗文抹茶饼干释义 “清香的抹茶味，对抹茶有一种独特的感觉好吃极了。” 食材明细主料抹茶粉 10克黄油 150克鸡蛋一个面粉 220克奶粉 20克辅料绵白糖 6

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正宗抹茶饼干怎么做，正宗抹茶饼干好吃的步骤

2024-10-22 17:01:57 2阅读

诗文【小森妈妈菜谱】秋季靓汤-海带花生煲鲨鱼骨释义 “海带含有丰富的碘等矿物质元素，具有降血脂、降血糖、调节免疫等功效。中医认为，鲨鱼骨益气滋阴、开胃补虚、利水化痰。这个汤做法简单，滋阴润燥

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正宗【小森妈妈菜谱】秋季靓汤-海带花生煲鲨鱼骨美味的步骤，正宗【小森妈妈菜谱】秋季靓汤-海带花生煲鲨鱼骨好吃做法

2024-10-22 17:01:57 10阅读

诗文麻辣蛰麻子丸子释义食材明细主料速冻蛰麻子 500克猪肉 500克胡萝卜丝一点辅料葱一颗姜一块蒜一个酱油一勺盐一勺花椒粉一勺

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正宗麻辣蛰麻子丸子步骤做法，正宗麻辣蛰麻子丸子家常菜

2024-10-22 17:01:51 5阅读

诗文糯米烧卖释义 “前一天包了牛肉饺子，剩下好多饺子皮，舍不得浪费，花点时间做了糯米烧卖，早上配了碗小米粥，很不错的搭配。” 食材明细主料糯米 500克干香菇 6个黑木耳适量玉

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正宗糯米烧卖最香，正宗糯米烧卖好吃的步骤

2024-10-22 17:01:51 2阅读

诗文糟溜鱼片释义食材明细主料龙利鱼片 250克青豆 50克黑木耳 10克辅料黄酒 3勺糟卤 2勺淀粉 3勺葱 5克姜 10克蒜 10克盐 1小勺鸡

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正宗糟溜鱼片好吃吗，正宗糟溜鱼片步骤做法

2024-10-22 17:01:43 1阅读

诗文响油麻辣豆皮黄瓜卷释义 “高大上的一道凉菜，下酒菜，别再拍黄瓜了，改变传统做法，美味不一样！” 食材明细主料黄瓜 2根豆皮一张辅料大蒜 5粒花椒 6粒小米椒 2

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正宗响油麻辣豆皮黄瓜卷美味的步骤，正宗响油麻辣豆皮黄瓜卷美味的教程

2024-10-22 17:01:43 1阅读

诗文黑蜘蛛释义 “万圣节之搞怪拼盘：黑蜘蛛。你还敢吃吗??” 食材明细主料葡萄适量辅料米饭粒适量其他口味技巧工艺十分钟耗时简单难度

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正宗黑蜘蛛好吃的步骤，正宗黑蜘蛛菜谱

2024-10-22 17:01:34 1阅读

诗文小肥羊金针菇鲜汤释义 “才是秋天的季节，就想来一大盘滚滚的火锅这是要提前过冬天的意思吗？” 食材明细主料小肥羊 400克金针菇 500克青椒 2个辅料玉米油 15克

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正宗小肥羊金针菇鲜汤步骤做法，正宗小肥羊金针菇鲜汤有什么营养价值

2024-10-22 17:01:29 2阅读

诗文板栗烧鸡爪释义食材明细主料鸡爪子 500g 板栗 400g 辅料老姜小块料酒适量老抽 2-3勺生抽 3-4勺黄冰糖一小块盐少许甜香口味

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正宗板栗烧鸡爪有什么营养价值，正宗板栗烧鸡爪步骤做法

2024-10-22 17:01:22 1阅读

诗文双色菠菜炒肉释义食材明细主料菠菜适量胡萝卜适量猪精肉适量辅料葱适量姜适量蒜沫适量配料料酒适量咸鲜口味炒工

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正宗双色菠菜炒肉做法，正宗双色菠菜炒肉步骤做法

2024-10-22 17:01:04 0阅读

诗文简单美味的巴沙鱼炒饭释义 “人长大了烦恼越来越多笑容越来越少，因为想要的东西越来越多，在乎的东西也越来越多。突然有一天觉得不能再这样继续下去，人生那么短，我为什么不可以去过一种自己真正想要的

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正宗简单美味好吃的步骤，正宗简单美味家的味道

2024-10-22 17:00:52 0阅读

诗文凉拌酸辣萝卜丝释义 “一道一年四季都是经典的家常菜，凉拌萝卜，萝卜滋补，益气，但不同季节的萝卜有不同的处理方法。夏秋季长白萝卜，水分少，味道相对冬季的偏苦涩。凉拌适合糖醋，酸辣口味。还适合做鱼头

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正宗凉拌酸辣萝卜丝怎样做最美味，正宗凉拌酸辣萝卜丝做法步骤

2024-10-22 17:00:51 0阅读

诗文翡翠白玉猪肉卷释义 “这道蒸菜味道鲜美，馅料里除了用了猪肉，我还加了虾米，虾米口感qq的，和猪肉，木耳混合后，用白菜包起来，味道特别鲜美～微博：kaka的小食堂 v信：578127820” 食材明细主料猪肉

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正宗翡翠白玉猪肉卷步骤做法，正宗翡翠白玉猪肉卷最好吃

2024-10-22 17:00:34 2阅读

诗文青椒火腿肠释义食材明细主料火腿肠 2根辅料青椒适量油适量盐适量料酒一勺老抽三分之一勺生抽半勺中辣口味炒工艺十分

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正宗青椒火腿肠美味的步骤，正宗青椒火腿肠营养价值

2024-10-22 17:00:33 1阅读

诗文五彩玉米粒释义 “色彩斑斓，满口回香” 食材明细主料玉米粒罐头 1罐花生粒 30g 豌豆粒 30g 胡萝卜 30g 辅料盐 5g 白糖 10g 鸡精 2g 香油 3g

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正宗五彩玉米粒正宗怎么做，正宗五彩玉米粒好吃的步骤

2024-10-22 17:00:23 1阅读

诗文宝宝辅食土豆饼释义食材明细主料土豆 50g 瘦肉 40g 青椒 10g 奶酪 20g 鸡蛋 25g 辅料洋葱 10g 番茄沙司适量其他口味烤工艺十分

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正宗宝宝辅食土豆饼做法步骤，正宗宝宝辅食土豆饼怎么做最正宗

2024-10-22 17:00:17 0阅读

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诗文 西兰花拌木耳 释义 “凉拌西兰花木耳。” 食材明细 主料 西兰花 一个 木耳 一小把 蒜头 两个 花椒 少许 干辣椒 少许 辅料 盐 半勺 鸡精 半勺 醋 一

诗文 土豆饼 释义 食材明细 主料 土豆 1个 面粉 适量 凉开水 适量 盐 适量 辅料 葱花 适量 原味 口味 煎 工艺 半小时 耗时 简单 难度 土豆饼的

诗文 家常烤鱼 释义 “这家常烤鱼，集麻,辣,鲜，香于一身,鱼肉细嫩,麻辣鲜香，绝对挑战你的味蕾，是那么让人嘴馋。没想过外面的烤鱼也能在家做吧！” 食材明细 主料 青鱼 适量 辅料 盐 适量

诗文 辣味黄油香烤玉米 释义 “完胜肯德基的玉米棒，当然少不了祭出我米其林三星大主厨戈登·拉姆齐的进阶菜谱了。这道烤玉米菜谱，在黄油的基础上特别的加了干辣椒，惹味十足。这道菜步骤简单，有空就在家里试

诗文 超简单的松饼 释义 食材明细 主料 牛奶 100g 鸡蛋 1个 油 15g 低筋面粉 100g 糖 25g 盐 1g 辅料 泡打粉 4g 奶香 口味 烧 工艺 十分钟 耗时

诗文 雪菜肉丝蝴蝶面 释义 食材明细 主料 蝴蝶面 适量 鸡蛋 1个 雪菜 适量 辅料 胡椒粉 适量 咸鲜 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 雪菜肉丝蝴

诗文 自制奶茶 释义 “【待客饮料】奶茶兼具牛奶和茶的双重营养，是家常美食之一” 食材明细 主料 鲜牛奶 480g 辅料 大红袍 1勺 干桂花 1勺 白砂糖 1勺 原味 口味

诗文 肉酱茶树菇 释义 食材明细 主料 牛肉酱 适量 茶树菇 适量 辅料 蒜末 适量 香葱段 适量 红辣椒 适量 微辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度

诗文 白菜烩格札 释义 食材明细 主料 格札 两张 白菜叶 两个 辅料 葱末 少许 盐 5g 生抽 5g 白胡椒粉 3g 米醋 5g 鸡精 3g 香油 3g 酸咸 口味

诗文 宫保鸡丁 释义 食材明细 主料 鸡胸肉 适量 辅料 一品鲜酱油 适量 其他 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 宫保鸡丁的做法步骤 1将鸡胸切丁，放少

诗文 初秋治愈系甜品，清新柠檬薄荷派 释义 “一道超经典的法式甜品柠檬薄荷派，口感酸甜清爽的柠檬拍十分适合初秋的天气” 食材明细 主料 面粉 60g 杏仁粉 50g 鸡蛋 3个 明胶 2片

诗文 酸奶水果冻 释义 “简单，方便，营养” 食材明细 主料 芒果 适量 葡萄 适量 西瓜 适量 辅料 酸奶 适量 甜味 口味 冷冻 工艺 十分钟 耗时 简单 难度

诗文 蓝莓雪媚娘 释义 “前些天用冻蓝莓做了足足一罐子蓝莓酱后，每天在吐司片上抹上一层，酸甜可口，非常美味呢。 看到雪冰店里卖的雪媚娘非常漂亮，最近一直忙，也就偷懒没有自己做雪媚娘皮而是买了现成的，这

诗文 剁椒鱼头(山寨版) 释义 “昨晚老爸送来两个鱼头，一个我用来做了鱼头白菜煲。嗯嗯，很成功，好吃的要命。 另一个做了剁椒鱼头。很多年前就听过剁椒鱼头这道湖南名菜，可我从来没吃过，看着满盘子的剁椒，实

诗文 【万圣节糖霜饼干】 释义 “又要到万圣节了 做个稍诡异但又非常可爱滴万圣节糖霜饼干 给小朋友增添点乐趣” 食材明细 饼干面团 黄油 200g 糖粉 160g 全蛋液 60g 香草精 1

诗文 咖喱土豆牛肉煲仔饭 释义 “咖喱土豆牛肉煲仔饭” 食材明细 主料 土豆 1个 胡萝卜 1个 牛肉 80g 米饭 适量 辅料 葱头 适量 油咖喱 1勺 盐 适量 淀粉

诗文 香辣舂鸡爪 释义 “追剧不能错过的小零食，酸辣爽口一刻也停不下来(*@ο@*)哇～” 食材明细 主料 鸡爪 250克 小米辣 5颗 柠檬 1-2个 胡萝卜 一小截 青瓜 一小截 香菜 2

诗文 洋葱炒腊肉 释义 食材明细 主料 洋葱 一个 腊肉 半块约300g 长辣椒 三根 姜 一小块 蒜 两瓣 花椒 几粒 辅料 盐 一点点 微辣 口味 炒 工艺

诗文 彩椒爆鸡胗 释义 食材明细 主料 鸡胗 适量 黄椒 适量 青椒 适量 剁椒 适量 红椒 适量 辅料 姜片 适量 中辣 口味 爆 工艺 十分钟 耗时 简单

诗文 蒜茄子 释义 “简单的食材简单的做法，却无比美味，不爱吃蒜和不爱吃茄子的朋友们都可以试试这款蒜茄子，好吃下饭。” 食材明细 主料 长茄子 3个 大蒜 两三头 辅料 盐 1匙

诗文 凉面 释义 食材明细 主料 凉面 1斤 豆芽 半斤 辅料 盐 适量 鸡精 适量 蒜水 适量 花椒粉 适量 醋 适量 红油 适量 葱 适量 其他 口味 拌

诗文 土家黄花香辣小豆腐 释义 “卤水豆腐加入调料后放置片刻，然后再进行推炒，成品味道会更加香醇。此菜集合干辣椒的辣、黄花菜的清香、老腊肉的浓香于一，体造就了土家菜应的特点。 菜谱选自烹饪期刊”

诗文 抹茶饼干 释义 “清香的抹茶味，对抹茶有一种独特的感觉 好吃极了。” 食材明细 主料 抹茶粉 10克 黄油 150克 鸡蛋 一个 面粉 220克 奶粉 20克 辅料 绵白糖 6

诗文 【小森妈妈菜谱】秋季靓汤-海带花生煲鲨鱼骨 释义 “海带含有丰富的碘等矿物质元素，具有降血脂、降血糖、调节免疫等功效。 中医认为，鲨鱼骨益气滋阴、开胃补虚、利水化痰。 这个汤做法简单，滋阴润燥

诗文 麻辣蛰麻子丸子 释义 食材明细 主料 速冻蛰麻子 500克 猪肉 500克 胡萝卜丝 一点 辅料 葱 一颗 姜 一块 蒜 一个 酱油 一勺 盐 一勺 花椒粉 一勺

诗文 糯米烧卖 释义 “前一天包了牛肉饺子，剩下好多饺子皮，舍不得浪费，花点时间做了糯米烧卖，早上配了碗小米粥，很不错的搭配。” 食材明细 主料 糯米 500克 干香菇 6个 黑木耳 适量 玉

诗文 糟溜鱼片 释义 食材明细 主料 龙利鱼片 250克 青豆 50克 黑木耳 10克 辅料 黄酒 3勺 糟卤 2勺 淀粉 3勺 葱 5克 姜 10克 蒜 10克 盐 1小勺 鸡

诗文 响油麻辣豆皮黄瓜卷 释义 “高大上的一道凉菜，下酒菜，别再拍黄瓜了，改变传统做法，美味不一样！” 食材明细 主料 黄瓜 2根 豆皮 一张 辅料 大蒜 5粒 花椒 6粒 小米椒 2

诗文 黑蜘蛛 释义 “万圣节之搞怪拼盘：黑蜘蛛。你还敢吃吗??” 食材明细 主料 葡萄 适量 辅料 米饭粒 适量 其他 口味 技巧 工艺 十分钟 耗时 简单 难度

诗文 小肥羊金针菇鲜汤 释义 “才是秋天的季节，就想来一大盘滚滚的火锅 这是要提前过冬天的意思吗？” 食材明细 主料 小肥羊 400克 金针菇 500克 青椒 2个 辅料 玉米油 15克

诗文 板栗烧鸡爪 释义 食材明细 主料 鸡爪子 500g 板栗 400g 辅料 老姜 小块 料酒 适量 老抽 2-3勺 生抽 3-4勺 黄冰糖 一小块 盐 少许 甜香 口味

诗文 双色菠菜炒肉 释义 食材明细 主料 菠菜 适量 胡萝卜 适量 猪精肉 适量 辅料 葱 适量 姜 适量 蒜沫 适量 配料 料酒 适量 咸鲜 口味 炒 工

诗文 简单美味的巴沙鱼炒饭 释义 “人长大了烦恼越来越多笑容越来越少，因为想要的东西越来越多，在乎的东西也越来越多。突然有一天觉得不能再这样继续下去，人生那么短，我为什么不可以去过一种自己真正想要的

诗文 凉拌酸辣萝卜丝 释义 “一道一年四季都是经典的家常菜，凉拌萝卜，萝卜滋补，益气，但不同季节的萝卜有不同的处理方法。 夏秋季长白萝卜，水分少，味道相对冬季的偏苦涩。凉拌适合糖醋，酸辣口味。还适合做鱼头

诗文 翡翠白玉猪肉卷 释义 “这道蒸菜味道鲜美，馅料里除了用了猪肉，我还加了虾米，虾米口感qq的，和猪肉，木耳混合后，用白菜包起来，味道特别鲜美～ 微博：kaka的小食堂 v信：578127820” 食材明细 主料 猪肉

诗文 青椒火腿肠 释义 食材明细 主料 火腿肠 2根 辅料 青椒 适量 油 适量 盐 适量 料酒 一勺 老抽 三分之一勺 生抽 半勺 中辣 口味 炒 工艺 十分

诗文 五彩玉米粒 释义 “色彩斑斓，满口回香” 食材明细 主料 玉米粒罐头 1罐 花生粒 30g 豌豆粒 30g 胡萝卜 30g 辅料 盐 5g 白糖 10g 鸡精 2g 香油 3g

诗文 宝宝辅食土豆饼 释义 食材明细 主料 土豆 50g 瘦肉 40g 青椒 10g 奶酪 20g 鸡蛋 25g 辅料 洋葱 10g 番茄沙司 适量 其他 口味 烤 工艺 十分

诗文西兰花拌木耳释义 “凉拌西兰花木耳。” 食材明细主料西兰花一个木耳一小把蒜头两个花椒少许干辣椒少许辅料盐半勺鸡精半勺醋一

诗文土豆饼释义食材明细主料土豆 1个面粉适量凉开水适量盐适量辅料葱花适量原味口味煎工艺半小时耗时简单难度土豆饼的

诗文家常烤鱼释义 “这家常烤鱼，集麻,辣,鲜，香于一身,鱼肉细嫩,麻辣鲜香，绝对挑战你的味蕾，是那么让人嘴馋。没想过外面的烤鱼也能在家做吧！” 食材明细主料青鱼适量辅料盐适量

诗文辣味黄油香烤玉米释义 “完胜肯德基的玉米棒，当然少不了祭出我米其林三星大主厨戈登·拉姆齐的进阶菜谱了。这道烤玉米菜谱，在黄油的基础上特别的加了干辣椒，惹味十足。这道菜步骤简单，有空就在家里试

诗文超简单的松饼释义食材明细主料牛奶 100g 鸡蛋 1个油 15g 低筋面粉 100g 糖 25g 盐 1g 辅料泡打粉 4g 奶香口味烧工艺十分钟耗时

诗文雪菜肉丝蝴蝶面释义食材明细主料蝴蝶面适量鸡蛋 1个雪菜适量辅料胡椒粉适量咸鲜口味煮工艺半小时耗时简单难度雪菜肉丝蝴

诗文自制奶茶释义 “【待客饮料】奶茶兼具牛奶和茶的双重营养，是家常美食之一” 食材明细主料鲜牛奶 480g 辅料大红袍 1勺干桂花 1勺白砂糖 1勺原味口味

诗文肉酱茶树菇释义食材明细主料牛肉酱适量茶树菇适量辅料蒜末适量香葱段适量红辣椒适量微辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度

诗文白菜烩格札释义食材明细主料格札两张白菜叶两个辅料葱末少许盐 5g 生抽 5g 白胡椒粉 3g 米醋 5g 鸡精 3g 香油 3g 酸咸口味

诗文宫保鸡丁释义食材明细主料鸡胸肉适量辅料一品鲜酱油适量其他口味炒工艺十分钟耗时简单难度宫保鸡丁的做法步骤 1将鸡胸切丁，放少

诗文初秋治愈系甜品，清新柠檬薄荷派释义 “一道超经典的法式甜品柠檬薄荷派，口感酸甜清爽的柠檬拍十分适合初秋的天气” 食材明细主料面粉 60g 杏仁粉 50g 鸡蛋 3个明胶 2片

诗文酸奶水果冻释义 “简单，方便，营养” 食材明细主料芒果适量葡萄适量西瓜适量辅料酸奶适量甜味口味冷冻工艺十分钟耗时简单难度

诗文蓝莓雪媚娘释义 “前些天用冻蓝莓做了足足一罐子蓝莓酱后，每天在吐司片上抹上一层，酸甜可口，非常美味呢。看到雪冰店里卖的雪媚娘非常漂亮，最近一直忙，也就偷懒没有自己做雪媚娘皮而是买了现成的，这

诗文剁椒鱼头(山寨版) 释义 “昨晚老爸送来两个鱼头，一个我用来做了鱼头白菜煲。嗯嗯，很成功，好吃的要命。另一个做了剁椒鱼头。很多年前就听过剁椒鱼头这道湖南名菜，可我从来没吃过，看着满盘子的剁椒，实

诗文【万圣节糖霜饼干】释义 “又要到万圣节了做个稍诡异但又非常可爱滴万圣节糖霜饼干给小朋友增添点乐趣” 食材明细饼干面团黄油 200g 糖粉 160g 全蛋液 60g 香草精 1

诗文咖喱土豆牛肉煲仔饭释义 “咖喱土豆牛肉煲仔饭” 食材明细主料土豆 1个胡萝卜 1个牛肉 80g 米饭适量辅料葱头适量油咖喱 1勺盐适量淀粉

诗文香辣舂鸡爪释义 “追剧不能错过的小零食，酸辣爽口一刻也停不下来(@ο@)哇～” 食材明细主料鸡爪 250克小米辣 5颗柠檬 1-2个胡萝卜一小截青瓜一小截香菜 2

诗文洋葱炒腊肉释义食材明细主料洋葱一个腊肉半块约300g 长辣椒三根姜一小块蒜两瓣花椒几粒辅料盐一点点微辣口味炒工艺

诗文彩椒爆鸡胗释义食材明细主料鸡胗适量黄椒适量青椒适量剁椒适量红椒适量辅料姜片适量中辣口味爆工艺十分钟耗时简单

诗文蒜茄子释义 “简单的食材简单的做法，却无比美味，不爱吃蒜和不爱吃茄子的朋友们都可以试试这款蒜茄子，好吃下饭。” 食材明细主料长茄子 3个大蒜两三头辅料盐 1匙

诗文凉面释义食材明细主料凉面 1斤豆芽半斤辅料盐适量鸡精适量蒜水适量花椒粉适量醋适量红油适量葱适量其他口味拌

诗文土家黄花香辣小豆腐释义 “卤水豆腐加入调料后放置片刻，然后再进行推炒，成品味道会更加香醇。此菜集合干辣椒的辣、黄花菜的清香、老腊肉的浓香于一，体造就了土家菜应的特点。菜谱选自烹饪期刊”

诗文抹茶饼干释义 “清香的抹茶味，对抹茶有一种独特的感觉好吃极了。” 食材明细主料抹茶粉 10克黄油 150克鸡蛋一个面粉 220克奶粉 20克辅料绵白糖 6

诗文【小森妈妈菜谱】秋季靓汤-海带花生煲鲨鱼骨释义 “海带含有丰富的碘等矿物质元素，具有降血脂、降血糖、调节免疫等功效。中医认为，鲨鱼骨益气滋阴、开胃补虚、利水化痰。这个汤做法简单，滋阴润燥

诗文麻辣蛰麻子丸子释义食材明细主料速冻蛰麻子 500克猪肉 500克胡萝卜丝一点辅料葱一颗姜一块蒜一个酱油一勺盐一勺花椒粉一勺

诗文糯米烧卖释义 “前一天包了牛肉饺子，剩下好多饺子皮，舍不得浪费，花点时间做了糯米烧卖，早上配了碗小米粥，很不错的搭配。” 食材明细主料糯米 500克干香菇 6个黑木耳适量玉

诗文糟溜鱼片释义食材明细主料龙利鱼片 250克青豆 50克黑木耳 10克辅料黄酒 3勺糟卤 2勺淀粉 3勺葱 5克姜 10克蒜 10克盐 1小勺鸡

诗文响油麻辣豆皮黄瓜卷释义 “高大上的一道凉菜，下酒菜，别再拍黄瓜了，改变传统做法，美味不一样！” 食材明细主料黄瓜 2根豆皮一张辅料大蒜 5粒花椒 6粒小米椒 2

诗文黑蜘蛛释义 “万圣节之搞怪拼盘：黑蜘蛛。你还敢吃吗??” 食材明细主料葡萄适量辅料米饭粒适量其他口味技巧工艺十分钟耗时简单难度

诗文小肥羊金针菇鲜汤释义 “才是秋天的季节，就想来一大盘滚滚的火锅这是要提前过冬天的意思吗？” 食材明细主料小肥羊 400克金针菇 500克青椒 2个辅料玉米油 15克

诗文板栗烧鸡爪释义食材明细主料鸡爪子 500g 板栗 400g 辅料老姜小块料酒适量老抽 2-3勺生抽 3-4勺黄冰糖一小块盐少许甜香口味

诗文双色菠菜炒肉释义食材明细主料菠菜适量胡萝卜适量猪精肉适量辅料葱适量姜适量蒜沫适量配料料酒适量咸鲜口味炒工

诗文简单美味的巴沙鱼炒饭释义 “人长大了烦恼越来越多笑容越来越少，因为想要的东西越来越多，在乎的东西也越来越多。突然有一天觉得不能再这样继续下去，人生那么短，我为什么不可以去过一种自己真正想要的

诗文凉拌酸辣萝卜丝释义 “一道一年四季都是经典的家常菜，凉拌萝卜，萝卜滋补，益气，但不同季节的萝卜有不同的处理方法。夏秋季长白萝卜，水分少，味道相对冬季的偏苦涩。凉拌适合糖醋，酸辣口味。还适合做鱼头

诗文翡翠白玉猪肉卷释义 “这道蒸菜味道鲜美，馅料里除了用了猪肉，我还加了虾米，虾米口感qq的，和猪肉，木耳混合后，用白菜包起来，味道特别鲜美～微博：kaka的小食堂 v信：578127820” 食材明细主料猪肉

诗文青椒火腿肠释义食材明细主料火腿肠 2根辅料青椒适量油适量盐适量料酒一勺老抽三分之一勺生抽半勺中辣口味炒工艺十分

诗文五彩玉米粒释义 “色彩斑斓，满口回香” 食材明细主料玉米粒罐头 1罐花生粒 30g 豌豆粒 30g 胡萝卜 30g 辅料盐 5g 白糖 10g 鸡精 2g 香油 3g

诗文宝宝辅食土豆饼释义食材明细主料土豆 50g 瘦肉 40g 青椒 10g 奶酪 20g 鸡蛋 25g 辅料洋葱 10g 番茄沙司适量其他口味烤工艺十分