清炒油麦菜美味的教程，清炒油麦菜简单做法_百科屋

当前位置：首页 > 健康 > 美食菜谱

简介清炒油麦菜

食材明细

主料

油麦菜 一斤

辅料

食用油 适量
盐适量
蒜 3瓣

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

清炒油麦菜的做法步骤

1将油麦菜洗净备用。
2洗净的油麦菜用手掰成段备用。
3蒜剥皮拍碎。
4热锅放入适量油，入蒜末煸出香味。
5倒入油麦菜段，不断翻炒。
6油麦菜断生后放入少量盐即可出锅。

所属分类：热菜素菜家常菜春季食谱夏季食谱秋季食谱冬季食谱午餐晚餐

简单做法美味教程

声明：百科屋所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系

广告位招租

广告位招租

猜你喜欢

诗文海鲜汤年糕释义 “天冷的很，晚餐我就随意煮上一锅，这样子大家可以吃暖暖又吃的好鲜美，朋友们喜欢也可以试一下哦。” 食材明细主料年糕 500克鱿鱼 150克白蛤 200克辅料西兰花适量胡萝卜适量豆泡适量

美食菜谱

正宗海鲜汤年糕有什么营养价值，正宗海鲜汤年糕好吃做法

10-22 0阅读

简介香菇烧豆腐 “香气扑鼻下饭好菜。” 食材明细主料香菇适量豆腐适量辅料鸡腿肉适量冬笋适量青菜适量咸鲜口味烧工艺十分钟耗时简单难度香菇烧豆腐的做法步骤 1主

美食菜谱

香菇烧豆腐食谱，香菇烧豆腐正宗做法

11-10 0阅读

诗文牛肉炒酸菜释义食材明细主料牛肉半斤酸菜半斤粉条半斤蒜苗两根葱一根姜适量干辣椒段适量辅料生抽适量老抽少量盐 6克十三香 4克鸡精 2克胡麻油 1汤勺味精

美食菜谱

正宗牛肉炒酸菜美味的教程，正宗牛肉炒酸菜美味的教程

10-22 0阅读

诗文花生薏米豆浆释义 “豆浆，早餐首选，因为它可以加入很多种类的食材，营养丰富。每次做豆浆的时候我喜欢抓一把花生放进去，因为花生香味浓郁醇厚，可以使豆浆喝起来更香。这款花生薏米豆浆，不仅可以补充能量，而且还有滋阴润燥的功效，非常适合秋冬季饮用。” 食

美食菜谱

正宗花生薏米豆浆步骤做法，正宗花生薏米豆浆怎么做最正宗

10-22 0阅读

简介营养美味的美式早餐---美式煎蛋(omelet) “omelet（美式煎蛋）是美国人喜欢的一道家常早餐，其特点是制作简单，快速，且营养含量高，配上一杯咖啡、牛奶或果汁，品尝着淡淡的奶香，十分的惬意喔~~~~~而且啊，相当底饱，大半天都不会饿呢！” 食材明细主料鸡蛋

美食菜谱

营养美味食谱，营养美味美味的教程

11-10 0阅读

诗文鸡杂炒荷兰豆释义食材明细主料鸡杂一副荷兰豆适量姜片 2片切丝辅料盐 1勺淀粉 1勺油适量酱油适量原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度鸡杂炒荷兰豆的做法步骤

美食菜谱

正宗鸡杂炒荷兰豆美味的教程，正宗鸡杂炒荷兰豆做法

10-22 0阅读