“今天做的这款红枣枸杞粥，能起到养血安神，滋补肝肾、养肝明目、还有消除疲劳的作用。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
红枣枸杞粥的做法步骤
- 1先把红枣、糯米、百合、枸杞备好。
- 2先把红枣洗净，浸泡一会儿。
- 3糯米、百合淘洗干净。
- 4锅里放水，放入糯米、百合、红枣。
- 5大火烧开。
- 6小火煮30分钟。
- 7放入枸杞再煮5分钟即可。
- 8盛入碗中，即可享用。
营养早餐-红枣枸杞粥最好吃，营养早餐-红枣枸杞粥美味的教程
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“今天做的这款红枣枸杞粥，能起到养血安神，滋补肝肾、养肝明目、还有消除疲劳的作用。”