【端午·粽子篇】粽香情浓:水晶粽好吃做法,【端午·粽子篇】粽香情浓:水晶粽简单做法

2024-11-10 08:09:45 美食菜谱 admin

简介 【端午·粽子篇】粽香情浓:水晶粽
“传统的粽子都是以糯米为原料,加上各种各样的配料,大多属于高油脂,高热量的食物,吃多了不宜消化,特别是老大,小孩和消化能力差的人更不能多食。
水晶粽鲜艳的色泽,晶莹剔透的表皮,
简直就像艺术品,让人不忍下嘴.....”

食材明细

主料
  • 西米 适量
辅料
  • 蔓越莓干 适量
  • 绿茶粉 适量
  • 甜根粉 适量
  • 马莲草 适量
  • 粽叶 适量
配料
  • 木糖醇 适量
  • 蓝莓酱 适量
  • 其他 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

水晶粽的做法步骤

  • 1西米用清水浸湿,多余的水分要泌出。(水量不要大,能把西米浸湿就行)
  • 2根据各人口味加糖,加少许食用油调匀。
  • 3取出两份分别加入绿茶、甜根粉。
  • 4搅拌均匀至上色。
  • 5粽叶卷成圆锥形状,填入西米,把蔓越莓干夹在西米中间。
  • 6上面盖好西米压实,用马莲草将粽子绑紧。
  • 7放入锅中注入没过表面的水,大火烧开再转小火煮半个小时离火。
  • 8捞出用凉水浸凉即可。
所属分类: 小吃 儿童 早餐 端午节
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