豆豉炒莴笋叶怎么吃,豆豉炒莴笋叶菜谱

2024-11-10 04:47:40 美食菜谱 admin

简介 豆豉炒莴笋叶
“这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~”

食材明细

主料
  • 莴笋叶 适量
辅料
  • 蒜米 适量
配料
  • 适量
  • 味精 适量
  • 适量
  • 豆豉 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

豆豉炒莴笋叶的做法步骤

  • 1莴笋叶洗净,摘成大小差不多的断。
  • 2锅内热油放入蒜米爆香后放入莴笋叶。
  • 3翻炒至莴笋叶变软。
  • 4加入适量盐。
  • 5加入几粒干豆豉。
  • 6放入少许糖。
  • 7加几颗味精。
  • 8再淋入一点油,拌均匀即可出锅了。
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐
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