健体-双椒拌白玉丝正宗怎么做,健体-双椒拌白玉丝做法教学

2024-11-10 03:16:41 美食菜谱 admin

简介 开胃健体-双椒拌白玉丝
“回家好啊,在老家都是父亲撑勺,一日三餐不用我下厨,每餐的碗筷还是我洗滴~~
  早上吃面条时做了一个双椒拌白玉丝,用的剁椒是老妈做的,还是自己做的剁椒够味啊!(改日告诉亲们自己做剁椒,湖南人必须会的)看了不少其它亲做的菜,发现这个白萝卜是大家餐桌上常上的菜啊,今天我也上了咯,所以亲们不要嫌腻咯。不是说冬吃萝卜夏吃姜嘛,老话说得还是有点在理咯。冬天吃点萝卜可以预防感冒,促进肠道臑动~~~好了,强健身体啊~~~不废话了。。。。”

食材明细

主料
  • 白萝卜 适量
  • 青椒 适量
辅料
  • 剁椒 适量
配料
  • 茶油 适量
  • 味精 适量
  • 适量
  • 适量
  • 中辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

双椒拌白玉丝的做法步骤

  • 1准备好材料。
  • 2萝卜去皮切片。
  • 3萝卜切丝,青椒也切丝。
  • 4锅内放水,加一勺白醋煮开。
  • 5萝卜丝放锅内走一下水捞出沥水份备用。
  • 6锅烧热放茶油,盐烧七成热下青椒爆一下。
  • 7倒入萝卜丝、剁椒、少许味精翻炒出锅。

小窍门

1、做这道菜最好选茶油,香。整个过程要快。
2、萝卜一定要过下醋水,这样萝卜吃起来脆,看起来透亮的。捞出时一定要沥干水份。 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 夏季食谱 冬季食谱 午餐 工作餐
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