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美食菜谱
自制沙丁鱼罐头营养价值,自制沙丁鱼罐头妈妈的味道
2024-11-09 22:55:04
美食菜谱
admin
简介
自制沙丁鱼罐头
“美味又健康的自制鱼罐头啊,好吃看得见!”
食材明细
主料
沙丁鱼
2条
辅料
葱
半个
蒜
3粒
辣椒粉
1大匙
番茄酱
4大匙
八角
5个
花椒粉
1小匙
香叶
7片
盐
1小匙
酸甜 口味
焖 工艺
一小时 耗时
普通 难度
自制沙丁鱼罐头的做法步骤
1沙丁鱼放入清水中解冻。
2去掉鱼头内脏冲洗干净。
3所有调料准备好,葱蒜切末。
4将鱼和所有调料放入高压锅中,选择豆/蹄筋类按键,口感选择浓郁,煲约1小时,即可。
5带压力散净后开锅,尝尝看味道怎么样吧。
所属分类: 凉菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐
罐头
沙丁鱼
味道
营养
价值
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