好吃又营养——绿堤菜煎蛋家的味道,好吃又营养——绿堤菜煎蛋怎么吃

2024-11-09 21:01:37 美食菜谱 admin

简介 好吃又营养——绿堤菜煎蛋
“堤菜有红,绿两种,属藻类植物。口感与海苔相似,我也说不清是不是海苔,从超市里买来的,标签上写绿堤菜。”

食材明细

主料
  • 绿堤菜 2两
  • 鸡蛋 2枚
辅料
  • 生粉 适量
  • 芝麻 5克
配料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

绿堤菜煎蛋的做法步骤

  • 1清洗绿海堤,沥干水。
  • 2加少许盐,2个蛋,1大匙生粉,5克白芝麻,少许水,拌成面糊。
  • 3加热油锅,两面煎成形。
  • 4出锅,挤上沙拉酱,十分简单的一道菜,而且营养价值又高。
所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系
广告位招租
广告位招租