什锦虾仁豆腐怎么吃,什锦虾仁豆腐有什么营养价值

2024-11-09 18:14:35 美食菜谱 admin

简介 什锦虾仁豆腐
“虾仁营养丰富,与豆腐相配容易消化、汤味鲜美。”

食材明细

主料
  • 洋葱 适量
  • 培根 一条
  • 海虾仁 适量
  • 嫩豆腐 一块
辅料
  • 青椒 适量
  • 黄椒 适量
  • 红椒 适量
  • 微辣 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

什锦虾仁豆腐的做法步骤

  • 1先把豆腐放入滚水中出水,水里最好放点盐让豆腐吃吃味。
  • 2把洋葱,三个色的甜椒,培根,虾仁依次放入油锅煸炒。
  • 3豆腐放入一起煸炒直到出水。
  • 4盖上锅盖焖上三分钟,撒点盐就可以出锅了。
  • 5出锅咯,既健康又漂亮又美味啊,拌饭吃很不错的说。
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系
广告位招租
广告位招租