蚝油杏鲍菇扒西兰花怎么做最正宗,蚝油杏鲍菇扒西兰花做法步骤

2024-11-09 16:58:50 美食菜谱 admin

简介 蚝油杏鲍菇扒西兰花

食材明细

主料
  • 西兰花 适量
辅料
  • 杏鲍菇 适量
  • 红萝卜 适量
配料
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

杏鲍菇扒西兰花的做法步骤

  • 1西兰花掰成小朵,用盐水泡一泡洗净;根部也别浪费了和红萝卜,杏鲍菇一起切片;蒜去皮。
  • 2锅里烧水,水开后放点油盐将西兰花烫熟。
  • 3捞起摆在盘子周围。
  • 4将蚝油,生抽,老抽,白糖,盐,胡椒粉加少量水调成汁。
  • 5锅里放油烧热,爆香蒜瓣。
  • 6将红萝卜,西兰花,杏鲍菇片倒入翻炒。
  • 7倒上调味汁烧至汤浓后先将菜装在盘子里,再淋上汁即可。
所属分类: 素菜 家常菜 儿童 老人 冬季食谱 午餐
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系
广告位招租
广告位招租