食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鲜虾炒苦瓜的做法步骤
- 1今天买的是新鲜的野生海虾，活蹦乱跳的。
- 2锅里放水把虾煮熟。
- 3将虾捞起来，颜色红红的，很新鲜。
- 4将虾的胡须和头去掉，这样吃的时候比较方便。
- 5苦瓜一条，切片。
- 6将去掉头的虾放锅里爆炒后装盘。
- 7将切成片的苦瓜爆炒成七分熟时将虾放进去一起炒，放葱头、蒜蓉、姜片，最后放鸡精就好了。
- 8成功！就着虾壳就吃，因为虾不是很大，壳不算硬，吃了可以补钙哦！
鲜虾炒苦瓜有什么营养价值，鲜虾炒苦瓜怎样做最美味
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