鲑鱼焗饭最美味,鲑鱼焗饭美味的步骤

2024-11-09 09:23:38 美食菜谱 admin

简介 鲑鱼焗饭
“儿子这两天一直缠着要我给他做个焗烤饭,这难不倒我这个当妈的,上咱美食家这么一搜,就开始动手了。我没有照网上的方子,是根据家里冰箱现有的存货做的。”

食材明细

主料
  • 鲑鱼 适量
辅料
  • 虾仁 适量
  • 花菜 适量
  • 花椰菜 适量
  • 红萝卜 适量
  • 马铃薯泥 适量
  • 原味 口味
  • 烤 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

鲑鱼焗饭的做法步骤

  • 1主要食材:鲑鱼、虾仁、花菜、花椰菜、红萝卜、马铃薯泥。
  • 2先把虾仁和鲑鱼切丁,加点酒、胡椒粉、盐调味,在撒上些玉米粉拌匀。
  • 3起锅放黄油把鲑鱼和虾仁炒至八分熟出锅。再把青菜先烫熟后再起锅炒香,加点盐调味。
  • 4家里没有大的烤盘,我就用烤箱的烤盘铺上锡纸,铺上米饭。
  • 5再抹上薯泥。
  • 6再把鲑鱼虾仁、青菜放在最上面。
  • 7最后撒上起司,入烤箱。青菜上面有起司,对付像我家儿子这种不爱吃青菜的是个好办法哦。
  • 8转眼功夫,已经不见了半盘。
所属分类: 主食 家常菜
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