正宗地三鲜家常菜做法,正宗地三鲜美味的步骤

2024-10-24 06:04:27 美食菜谱 admin

诗文 地三鲜
释义

食材明细

主料
  • 茄子 一个约500克
辅料
  • 土豆 400克
  • 青椒 200克
配料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 一勺
  • 美极鲜 一勺
  • 半勺
  • 五香粉 少许
  • 一小勺
  • 咸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

地三鲜的做法步骤

  • 1茄子土豆洗净切片。
  • 2..
  • 3辣椒去籽切段,葱姜切末,蒜切粒。
  • 4热锅下油,先放入青椒炸一下捞出。
  • 5再放入土豆片煎至金黄的。
  • 6..
  • 7..
  • 8最后放入茄子煎软。
  • 9..
  • 10待茄子煎软后放入辣椒,土豆。
  • 11加酱油、美极鲜、五香粉、葱姜、糖翻炒一分钟。
  • 12再放入蒜粒,盐,翻炒几下出锅即可。

小窍门

做这道菜很费油,我用的是煎锅,这样用油少一些,煎的时候,先煎辣椒和土豆最后再煎茄子,茄子最吃油,所以放到最后再煎。
像我这样胖胖的兄弟最好少吃这样的菜哟:) 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 老人 东北菜 夏季食谱 冬季食谱 午餐 名菜
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