正宗外脆内嫩豆腐卷菜谱,正宗外脆内嫩豆腐卷怎么做最正宗

2024-10-24 05:20:31 美食菜谱 admin

诗文 外脆内嫩豆腐卷
释义

食材明细

主料
  • 祖名豆腐皮 适量
  • 香菜 适量
  • 卤水豆腐 适量
  • 花生粉 适量
  • 沙拉酱 适量
  • 肉松色拉油 适量
  • 鸡蛋液 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

外脆内嫩豆腐卷的做法步骤

  • 1准备材料。
  • 2将香菜切成末。
  • 3豆腐切条。
  • 4豆腐皮撕去硬边。
  • 5切成两半。
  • 6先在一张豆腐皮上放些花生碎(花生酱代替)。
  • 7然后放上一块豆腐。
  • 8再是香菜末。
  • 9放一勺沙拉酱。
  • 10再是一些肉松。
  • 11开始卷起来。
  • 12两边多出来的豆腐皮向内折。
  • 13再卷起来。
  • 14快卷到头时,在多出来的豆腐皮上涂上一层鸡蛋液。
  • 15最后卷好的样子。
  • 16全部同样都卷好后。
  • 17锅中倒油,油温八成热时。
  • 18下入豆腐卷,煎至两面金黄即可。

小窍门

PS:

1。这是从台湾的节目中学来的,有点中西结合的感觉。

2.里面的馅料可以换成其他的,如果是肉末就变成了炸响铃。

3.健康一点用煎不用炸,煎的时间不要过长,以免烧焦,要勤翻动,表面金黄即可用筷子夹出来。

4.包的时候,卷的紧一些,这样炸的时候不会露馅。

5.包的过程中,最后用鸡蛋液涂上,起粘连的作用,不会散开。

这款小吃,

要趁热食,

炸好就要吃了,

不然就不酥了,

我喜欢沾醋吃,

不但可以去油腻,还可以开胃助消化。

非常适合老人小孩



特点:



里面有花生碎的酥香

比较有嚼头

外皮也酥

层层酥

加上里面的豆腐又很嫩

配上香菜与沙拉酱

口感很新颖

营养价值也很高

补充蛋白质不饱合脂肪酸卵磷脂氨基酸维E维C等等 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜
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