正宗在家烹制简易小资餐——【红酒鸡腿套餐】有什么营养价值,正宗在家烹制简易小资餐——【红酒鸡腿套餐】好吃的步骤

2024-10-23 07:28:59 美食菜谱 admin

诗文 在家烹制简易小资餐——【红酒鸡腿套餐】
释义
“一份肉菜,一份素菜,一份米饭,在外面通常会这么吃。
今天在家里,也不大盘小盘的盛了,把饭菜分成份吃吃,一人一份,份量绝对超足!
借老公的光儿,家里囤了点红酒,每次我开红酒,拔瓶塞的时候,塞子沫准弄进酒里,然后还得打捞,今天趁着老公在家,这个活儿交给他了,我还是做好主厨就行了。
主厨还是没做好,酒足饭饱后,老公有怨言:下次别把饭菜盛份了,一份不忍心剩下,撑得我够呛,扰乱我的减肥计划,真是罪恶。”

食材明细

主料
  • 小油菜 8、9棵
  • 香菇 15朵
  • 鸡大腿 2个
辅料
  • 水淀粉 适量
配料
  • 适量
  • 老抽 适量
  • 鸡精 适量
  • 葱姜丝 适量
  • 红酒 适量
  • 生抽 适量
  • 花椒粒 1茶匙
  • 白胡椒粉 1/2茶匙
  • 蜂蜜 2汤匙
  • 咸鲜 口味
  • 其他 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

红酒鸡腿套餐的做法步骤

  • 1油菜洗净,从中间劈开,香菇洗净备用。
  • 2锅中加少量油,放入葱姜爆香。
  • 3下入油菜,加入盐,鸡精,老抽后炒熟盛出。
  • 4依炒油菜同法炒香菇,最后加水淀粉勾芡。
  • 5炒好的香菇淋在油菜上即可。
  • 6取鸡大腿两个,分别去骨备用。
  • 7加入腌制鸡肉的调料腌20分钟以上至入味。
  • 8平底锅中放入少量油,先将鸡腿一面冲下小火煎约3分钟。
  • 9待鸡皮面焦黄后翻面煎至约3分钟。
  • 10调制煎鸡腿的汁备用。
  • 11倒入红酒汁烧至汁浓收汤,其间要注意翻面,注意不要粘锅。
  • 12煎好的鸡腿夹出,切块。
  • 13将两种菜夹在蒸好的米饭上即可。
所属分类: 热菜 儿童 老人 秋季食谱 快餐
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