“西红柿有生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂的功效；紫菜有利尿、降血脂、造血补血功效”
食材明细
- 酸咸 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤
- 1准备材料，紫菜，鸡蛋，西红柿，香菜
- 2紫菜先用水泡10分钟，洗净，待用
- 3将西红柿切块，放入碗中备用；香菜切碎，鸡蛋打入碗中
- 4鸡蛋搅拌
- 5水烧水，并放入洗净的紫菜与西红柿，加入各种调料
- 6待水开之后放入搅好了慢慢淋入汤中
- 7鸡蛋液倒入即熟，
- 8一份快速美食
正宗#妈妈家的味道，正宗#妈妈有什么营养价值
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