正宗素炒茄子营养价值,正宗素炒茄子菜谱

2024-10-23 05:00:21 美食菜谱 admin

诗文 素炒茄子
释义

食材明细

主料
  • 茄子 250克
辅料
  • 蚝油 一勺
  • 豆瓣酱 半勺
  • 适量
  • 蒜头 两颗
  • 适量
  • 酱油 一勺
  • 鸡粉 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

素炒茄子的做法步骤

  • 1茄子洗好切条
  • 2蒜头,葱备用
  • 3蚝油酱油.盐调成水备用
  • 4油热就下锅炸一下
  • 5炸到有点金黄色就好
  • 6锅里多余的油倒出来,然后倒进酱水还有蒜头也放进去炒几下
  • 7最后洒上葱花起锅
使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐
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