“黄豆，薏米，黑豆，大米杂锦饭，是减肥，除湿，固肾黑发，降胆固醇，血脂的养生饭，本人实践后发现效果好。”
食材明细
- 其他 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
养生饭的做法步骤
- 1提前半小时，把黄豆，黑豆，薏米用水浸泡。
- 2把洗净的大米，浸好的黄豆，黑豆，薏米一同放入电压力煲内，加适量的水，盖上盖，调至煲饭档。
- 3时间到，饭好开盖开吃。
正宗养生饭菜谱，正宗养生饭怎么做最好吃
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“黄豆，薏米，黑豆，大米杂锦饭，是减肥，除湿，固肾黑发，降胆固醇，血脂的养生饭，本人实践后发现效果好。”