正宗油炸甜甜圈怎么做最正宗,正宗油炸甜甜圈营养价值

2024-10-23 00:46:06 美食菜谱 admin

诗文 油炸甜甜圈
释义
“坨坨妈一向懒于做面包,因为揉面发酵极费功夫,可是总觉得甜甜圈这样的面包,哪怕一生只做一次,也是一定要做给儿子吃的,让他记住那甜蜜的滋味,也让他记住妈妈所能给予的爱和幸福。”

食材明细

主料
  • 高筋面粉 220克
  • 纯牛奶 80ML
辅料
  • 干酵母 9克
  • 全蛋 1个
配料
  • 30克
  • 甜味 口味
  • 炸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

油炸甜甜圈的做法步骤

  • 1高筋面粉220克,纯牛奶80ML,干酵母9克,全蛋1个,糖30克。
  • 2牛奶入微波炉加热30秒,加入糖和酵母搅拌均匀,使其溶化,放凉备用。
  • 3将面粉倒于盆中,中间做一个窝,倒入打散的鸡蛋液,然后边搅拌边逐步加入牛奶溶液,揉成均匀的面团,然后揉至面团呈完全阶段(即取一小片面团用手张开能形成坚韧的很薄的薄膜,用手捅不易破裂,即使捅破后破口因为张力也会呈现光滑的圆圈形,这个时候的面团就达到了完全阶段)。
  • 4放入烤箱旁边放一杯开水,上下火28度发酵1小时,至面团发至原来的两倍大,用手指沾高粉在面团中间戳个洞,洞口不回缩、洞口周围的面团不塌陷即发好了。
  • 5取出排气,重新揉圆,盖上湿布醒15分钟。
  • 6排气,砧板和擀面板扑粉,擀成1厘米厚的面皮,用甜甜圈模在面皮上按出形状,多余的面皮重新擀成面皮再按压成型,如此反复数次,至面皮用完(注意面皮压出圈形后,忌用手拿,用铲刀或刮刀,以防止面皮变形)。
  • 7烤盘刷油,将成型好的甜甜圈面坏放在烤盘上,中间留出空隙,放入烤箱,下边放一杯开水,上下火38度,发酵35-40分钟。
  • 8油锅烧至八成热,约180度(油锅温度掌控很重要,油温太热容易使甜甜圈急速焦黑,油温过冷容易使甜甜圈吃油过多),中火炸至两面金黄即可。
所属分类: 烘焙 甜品 儿童 下午茶 春季食谱
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系
广告位招租
广告位招租