正宗蒜烤蛤蟆鱼干最香,正宗蒜烤蛤蟆鱼干步骤做法

2024-10-22 23:57:18 美食菜谱 admin

诗文 蒜烤蛤蟆鱼干
释义

食材明细

主料
  • 蛤蟆鱼干 适量
  • 大蒜 适量
辅料
  • 老抽 适量
  • 适量
  • 红糖 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜香 口味
  • 焖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

蒜烤蛤蟆鱼干的做法步骤

  • 1把蛤蟆鱼干泡发过夜。
  • 2然后洗净备用。
  • 3把大蒜洗净去掉老叶,然后切成段,把蒜白和蒜叶分开留用。
  • 4热锅下油。
  • 5放入蒜白翻炒爆香,接着放入泡发好的蛤蟆鱼干,翻炒片刻。
  • 6接着放入泡发好的蛤蟆鱼干,翻炒片刻。
  • 7放入料酒和老抽加入红糖,让鱼干上色。
  • 8鱼干上色后放入适量水,先开大火,后中火焖煮10分钟。
  • 9接着放入蒜叶翻炒一会,等蒜叶变色后放入盐,继续翻炒一会,收干汁水后加鸡精出锅。
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