正宗素什锦最好吃,正宗素什锦最香

2024-10-22 18:43:31 美食菜谱 admin

诗文 素什锦
释义
“素什锦因其可选择的配菜种类多多(各种蔬菜、豆制品、菌类等均可入菜),故营养丰富,且食材全素,又烹制方便,就饭下酒咸宜。对吃腻了荤腥和注重保持身材的人来说,是一道人人都能喜欢的家常菜。”

食材明细

主料
  • 烤麸 适量
  • 百页 适量
辅料
  • 香菇 适量
  • 黑木耳 适量
  • 白果 适量
  • 西芹 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

素什锦的做法步骤

  • 1香菇、黑木耳用水发透、洗净泥沙,烤麸用水煮30分钟后凉水清洗挤干。
  • 2百页打成结,黑木耳撕成小朵,香菇、烤麸、西芹、胡萝卜切块备用。
  • 3烤麸、百页结、香菇放锅内,加清水没过食材,加盐、白糖、鸡精中火煮10分钟入味。
  • 4炒锅内加适量食用油,油热后放入西芹、胡萝卜大火翻炒,再将所有材料加入(连煮烤麸、百页结、香菇的汤汁一起加入),加盖闷1分钟后用水淀粉勾欠装盘。

小窍门

烤麸用水煮30分钟后用凉水反复清洗,以去除酸味。
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