正宗尖椒鸭肠菜谱,正宗尖椒鸭肠营养价值

2024-10-22 17:37:24 美食菜谱 admin

诗文 尖椒鸭肠
释义

食材明细

主料
  • 鸭肠 1000克
  • 尖椒 300克
辅料
  • 米醋 30毫升(清洗)
  • 面粉 50克(清洗)
  • 食用碱粉 两茶匙(清洗)
  • 三分之一茶匙
  • 白酒 两茶匙
  • 料酒 一茶匙
  • 鸡粉 三分之一茶匙
  • 大蒜 适量
  • 适量
  • 花椒 适量
  • 中辣 口味
  • 炒 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

尖椒鸭肠的做法步骤

  • 1鸭肠用清水冲洗一边,加入30毫升米醋,两茶匙盐搓揉
  • 2用清水冲洗干净
  • 3加入两茶匙食用碱粉继续搓揉
  • 4再次用清水冲洗干净
  • 5加入50克面粉
  • 6再次搓揉
  • 7再次冲洗干净
  • 8洗好的鸭肠用剪刀剪成长段
  • 9锅里倒入清水大火烧开,加入白酒两茶匙下鸭肠焯水
  • 10大火煮开捞出冲洗干净
  • 11尖椒切斜刀块,姜蒜切片,取一半的鸭肠备用
  • 12起油锅倒入适量底油烧至七成热下花椒,姜片爆香
  • 13倒入鸭肠大火翻炒,加入两茶匙料酒
  • 14倒入尖椒,蒜翻炒均匀
  • 15加入三分之一茶匙盐和鸡粉调味
  • 16大火翻炒至尖椒断生即可
  • 17成品
  • 18成品
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜
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