“柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，可以预防心血管病，提高免疫力协助骨胶原生成，也是美容的佳品能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用。”
食材明细
- 甜香 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
润肺养颜柠檬膏的做法步骤
- 1柠檬1000克，去两头切薄片。用盐搓洗干净，擦干水分。
- 2切薄片
- 3电饭煲内胆，清洗干净做到无油无水。放入柠檬片和冰糖。
- 4用煮粥档炖煮一小时，焖煮10小时
- 5打开凉去热气，冷浸3-5小时。
- 6加入200克蜂蜜拌匀。
- 7装入密封罐冷藏即可！
- 8成品
- 9成品
- 10成品
小窍门
1.整个过程中所用的容器要无油无水。2.炖煮也只需要柠檬和冰糖，不要放水，不要放水，不要放水！ 使用的厨具：电饭煲 所属分类： 快手菜 下午茶 夏季食谱 秋季食谱
