正宗蜜汁金牌烤肋排菜谱,正宗蜜汁金牌烤肋排营养价值

2024-10-22 12:42:19 美食菜谱 admin

诗文 蜜汁金牌烤肋排
释义

食材明细

主料
  • 肋排 500g
  • 青椒 2根
辅料
  • 灯笼椒 1个
  • 洋葱 1个
  • 蜂蜜 适量
配料
  • 烤翅料 适量
  • 红糖 适量
  • 老抽 适量
  • 甜味 口味
  • 烤 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

蜜汁金牌烤肋排的做法步骤

  • 1将肋排洗净,用40g酷克壹佰金牌BBQ烤翅料直接抹在排骨上。
  • 2拌匀放保鲜盒里面,放入冰箱冷藏5小时以上。
  • 3将青椒,灯笼椒,洋葱洗净切块。
  • 4另取空碗,放入两勺老抽,一勺蜂蜜,一勺红糖,调成蜜汁。
  • 5将腌制好的肋排拿出来放入烤盘,并刷上蜜汁入烤箱,220度40分钟。
  • 6将青椒,灯笼椒,洋葱倒入腌制肋排的保鲜盒,利用盒内剩余的BBQ烤翅料拌匀待用。
  • 740分钟后拿出烤盘,放入配菜,继续烤制20分钟即可。
使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐
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