大口吃蟹------三眼蟹白菜汤怎么做,大口吃蟹------三眼蟹白菜汤营养价值

2024-12-26 06:33:57 美食菜谱 admin

简介 大口吃蟹------三眼蟹白菜汤
“本来晚上打算炒个香辣蟹过过嘴瘾,最近换季,确实吃上火的有点多了,那个脸,都快惨过年青的时候了。话说我年青的时候都没长过痘。婆婆说,熬白菜里算了,白菜还好吃,蟹也清淡。好吧,听老人言,晚上这个汤啊,真是鲜的掉眉毛啊,连鸡精都省了,我就只加了盐,太鲜了。”

食材明细

主料
  • 三眼蟹 500克
  • 白菜 550克
辅料
  • 姜丝 适量
  • 食用油 适量
配料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

三眼蟹白菜汤的做法步骤

  • 1三眼蟹用牙刷刷干净。
  • 2白菜洗净切丝。
  • 3炒锅下油,爆香姜丝。
  • 4倒入切好的白菜。
  • 5加入适量的盐。
  • 6翻炒至白菜变软。
  • 7加入适量的水后,把洗好的蟹放下去。
  • 8中途不要开盖,煮至白菜软烂。

小窍门

蟹和白菜都偏寒性,所以最好加点姜丝同煮。
煮蟹的途中不要开盖,这个是婆婆告诉我的经验,应该是开盖也没关系,但据说开盖后煮熟的蟹肉质没那么紧,这个我不太清楚哈,反正听老人的就对了。 所属分类: 汤类 家常菜 老人 午餐
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