干豆角烧猪肩肉营养价值,干豆角烧猪肩肉美味的步骤

2024-12-26 06:16:25 美食菜谱 admin

简介 干豆角烧猪肩肉
“这次从国内,背的最重的是书,背的最多的是吃的。
干豆角也是背来的。一大包姨姥姥自己晒的,一大包姥姥精心挑的。
这菜T还没吃过呢,怎么可以错过。
选用猪肩上的活肉,不肥,但烧出来同样入口即化,非常柔软。
再配两个菜,这个午餐吃得很舒服了。”

食材明细

主料
  • 猪肩肉 约250 g
辅料
  • 干豆角 40 g
配料
  • 大葱葱白 1小段
  • 2片
  • 洋葱 半个
  • 辣椒 按口味
  • 八角 1个
  • 料酒 适量
  • 老抽 适量
  • 冰糖 2块
  • 1小勺
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

干豆角烧猪肩肉的做法步骤

  • 1干豆角是姨姥姥选用又嫩又新鲜的豆角,靠太阳晒的。和外面卖的烘烤出来的不同,颜色较浅,口感较柔软和肉坨。用凉水早上开始泡,上午就可以用,中午就可以吃了。
  • 2猪肩肉剔骨切小块。大骨头我也放一起了,多点肉味。先过水,去浮沫。
  • 3姜、洋葱和葱白切薄片。
  • 4锅里给少油,先将葱、姜、辣椒炒香,然后下肉翻炒到开始焦。倒入料酒。待酒味散发后,加肉汤和八角,烧开。上盖,小火焖一个小时。
  • 5一个小时后,加入盐、老抽和泡好的干豆角。有时间的话,就这么泡一会,没时间的话直接开火煮开,然后继续上盖小火,半小时。
  • 6半小时后开盖,转中火收汁。汁收到剩一半的样子,加入冰糖。冰糖不仅调味,也使汁收得更快,变得更粘稠。尝味道,汁收到想要的多少。出锅时淋一小勺醋,即可。
使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 老人 东北菜 冬季食谱 午餐
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