栗糕有什么营养价值,栗糕怎么做好吃

2024-12-26 05:46:19 美食菜谱 admin

简介 栗糕
“在我们这儿、栗糕还有一个名字叫‘重阳糕’,一年中也就只重阳节前后几天才有卖。自己做来啥时想吃都有啊~~

做栗糕最大的特点是:用到板栗和熏豆。板栗可能别处也有,熏豆可算得上是我们这儿的特产了,用这时节的黄豆(这会儿长得饱满的很呢),剥出来青青的豆子就上炉子熏,老底子就用那种小炉子,上面架一个木头框框的细铁丝网,青豆就搁上头慢慢慢慢地熏,熏到皮都皱皱的、豆子脱了水份、硬硬的、青青略有点点黄色。嚼着特别香~~~

做得的糕趁热撒上桂花,板栗香香、熏豆香香、桂花香香~~~这糕就是香”

食材明细

主料
  • 糯米粉 200克
  • 粘米粉 100克
辅料
  • 温水 200M
  • 熏豆 150克
  • 板栗丁 200克
  • 板栗片 200克
  • 蜜枣丝 200克
  • 桂花 适量
配料
  • 60克
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

栗糕的做法步骤

  • 1蜜枣切丝。
  • 2生的板栗烫一下、剥去外衣,切丁和片备用。
  • 3称好需要的材料。
  • 4糯米粉和粘米粉混合加入糖、倒入温水揉成团,粉团手感比较干、有些韧性,把粉团按开,倒入板栗丁。
  • 5揉合成团,如上图。
  • 6模具内侧刷油,这糕蒸好了有粘性,刷了油脱模会方便些。
  • 7揪一小块粉团入模具,按压成形。
  • 8面上按一片板栗片、按一条蜜枣丝间隔着排放,小时候吃的糕上有红绿丝,亲亲不喜欢所以我也省了,再按上几粒熏豆。
  • 9蒸架上也刷油,排上整好形的糕。
  • 10冷水入锅,上汽再蒸约15分钟左右,关火焖两三分钟即可。
  • 11等栗糕出锅后趁热晒上桂花,要等稍凉后、再脱模会比较容易。
  • 12哎哟喂~~香得不得了。
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