“胡萝卜含有大量的维生素A，多吃对呼吸道疾病有预防作用。
芹菜有清热平肝、健胃降压的作用。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌三丝的做法步骤
- 1胡萝卜、紫甘蓝、香芹洗净切丝。
- 2姜、蒜切丝，葱切粒，姜蒜丝用白醋调好汁备用。
- 3胡萝卜、芹菜分别焯水。
- 4焯好水的主料拌匀，放入盘中。盘边用黄瓜、番茄点缀一下，淋上调料汁。
- 5撒上葱花，淋上一点香油。
正宗凉拌三丝做法教学，正宗凉拌三丝怎么做最正宗
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“胡萝卜含有大量的维生素A，多吃对呼吸道疾病有预防作用。
芹菜有清热平肝、健胃降压的作用。”