如何准备并做演讲

方法 1计划你的演讲

选择一个单一而集中的主题而不是试图涵盖多个主题。

你是对孩子还是大人说话？你是对一点儿都不了解主题的人还是这方面的专家演讲？了解你的观众将有助于合理地定位你的演讲。

一个好的演讲可以满足观众的需求。你想让你的观众笑？你想鼓舞他们的斗志，或者你想通过清楚直接的信息传达，从而改变他们的行为？这些问题将确定你讲话的感情和语调。

这是在一个小组还是一大群观众面前发表演讲？一小群观众面前可以更加随意，但面对大量的观众要更正式一些。

试着写一些能吸引听众的东西，这样可以立即吸引他们的注意力。

确保你的论点简洁直接。

考虑你对主题的了解程度。如果你熟悉主题，可以随意发挥，那就使用索引卡片。
- 使用一张卡片介绍。这张卡片应该包括你的开场白。
- 每个论点使用一张或两张卡片。然后，再用一张卡片写结论，回归演讲的主旨。
- 在卡片上写简短的句子片段，甚至单词也行。这些单词或片段应该包含关键词，提醒你自己想说什么。
如果你觉得不保险或不太了解主题，明确地写出你的演讲词，以清楚表达你到底想说什么。

你可以创建一个Prezi或PowerPoint演示文稿用于演讲，或者你可以选择使用纸质图表。

这样，你可以提到更多的关键点，同时给观众更详细的信息，以便他们以后需要。

在演讲前介绍一下自己可以帮助你定下基调，让你有机会坦白地介绍自己的相关资历。利用这一点，让听众对你的身份有一个评估，并利用这个时机介绍自己的背景，同时让大家感受到你的演讲风格。

你应该知道你的演讲需要多长时间。如果你不能在规定的时间演讲完，那么你可能需要缩短或延长它。记得如果合适，加入问答时间。

练习看着你的观众，你不能总盯着你的笔记看。

演讲的部分之间要停顿，使听众能消化信息。

如果你的声音听起来不自然，或一个句子听起来很尴尬，标记出来，修改它，让它听起来自然。

分析你的外表，你的身体语言和你的演讲。

如果你预先排练过很多次，那么你将在台上更有信心。

如果你需要表现出权威性，选择正式商务着装。选择一种能凸显自己的颜色，但一定要尽量避免醒目的配饰。

带上你的演示材料、平板电脑或笔记本电脑，以及一份演讲稿。

如果你在一个小房间，让人站在房间后面，看看他/她是否能听见你。如果是一个更大的教室，提前使用麦克风，这样你的演讲声音就不会太微弱或太别扭。

尽量赶在听众之前到达演讲现场。花时间检查音响是否工作正常，并调试好视觉辅助工具。如果是在会议上演讲，你可能会有15-20分钟的准备时间。如果是你的演讲专场，那就可以提前一个小时到场。

确保电脑、投影屏幕和画架都可以使用，位置适当，使材料可以被你的观众看到。

你要么把它们放在桌子上方便观众取用，要么以有组织的方式传递它们。

如果你的演讲很长，你需要一些水来滋润你的喉咙。

前后检查着装，确保头发整齐，如果化了妆，确保妆容没花。

在观众面前你会有种本能的冲动，会使你想讲得快一些。

你的观众会发现你更平易近人，你不会因为你掌握的知识而失去他们对你的信心。

到了合适的时间，和观众微笑一下，或简单地点点头，或轻微鞠个躬，来感谢观众。

说话要自信。你只要觉得没有人比你更好就行了。
用坚定的信念说话，相信你说的话。
最好选择一个你觉得舒服的话题。这样做，你将没那么多焦虑和压力。
请记住：演讲冗长得让观众感到无聊才是大错。保证言简意赅，规定时间一定要说完。
深呼吸，每隔一段时间在一句话后作出停顿。这会吸引观众的注意。
响亮而清晰。避免自卑感。这会增强观众对你的信心。
如果你决定直接读一份文档，就用大号清晰的字体把它打印出来。把页面放在书页夹里，并用订书机装订起来，你可以很容易的将页面翻过来，而不会忘记读到哪里，或者，同时将两页放在一起，当前的页面在左边，右边是下一页。确保在开始下一页时翻过来，这样其他页面都在下面。这种方法，你不会忘记读到哪儿。别忘了时常看看你的观众，使他们参与进来。