素材
- 糙米和梗米共500克。
- 少量盐
- 3杯水
- 1杯椰奶（也可以用牛奶代替）
步骤
方法 1烹饪米饭
1
冲洗米饭。去除米饭里面的沙石杂质后，再用凉水彻底漂洗。把洗好的大米放在中等大小的锅子里。
2
在锅子里面加入水和盐，然后把盖子盖上。
3
用中小火加热。大约15分钟后，米饭浸透了水会胀开，看上去柔软饱满。
- 注意不要烧焦。如果火太大的话，调小一些。
- 你也可以用电饭煲煮饭，饭胀开后倒入另一个锅子即可。
方法 2加奶
1
把火调小再加奶。一边慢慢的倒入牛奶，一边用勺子搅拌大米。如果温度太高会破坏口感，要用小火慢炖细熬。
2
大约需要10分钟的时间，观察米饭的情况。
- 焖饭的时候，尝一下味道看看会不会太淡，如果味道太淡再加一些盐。
- 正宗的斯里兰卡牛奶饭不加别的调味料。但如果你喜欢甜的口感，加一些糖，如果你喜欢重口味的话，加入青椒和其他香料。
3
关火取锅。此刻米饭看上去呈糊状，静置5分钟。
方法 3捏饭
1
拿出一个宽浅底的碟子，把煮好的饭放到碟子中。用勺子将碟子重的饭捣烂然后均匀地铺满碟子。
- 最好选用防粘碟，避免米饭粘住碟子。
- 如果没有防粘碟子在器具底层刷一层油。
2
把饭压平。用木质调羹（抹刀或油蜡纸也可）将米饭压得紧实一些。
3
将饭分成一块一块。用小刀将一整块米饭整齐地分成不同小块。先一个方向再换另一个方向，这样切出来的形状是典型斯里兰卡牛奶饭那样的菱形。
4
切米饭。等米饭凉透变硬后，用小刀把它们切成菱形。然后用抹刀小心的铲起牛奶饭，放到餐盘中。
- 压饭后在牛奶饭表面滴入额外的椰子牛奶可以加重奶感。
- 牛奶饭通常与咖喱搭配。
小提示
- 为了保持风味纯正，牛奶饭的厚度大约为1英寸左右，你可以用干净的香蕉叶或塑料保鲜膜分层。
- 你也可以自己创造新的口感，尝试加入蜂蜜、棕榈堂、五香辣酱（由切片洋葱、辣椒、盐和酸橙汁混合而成）。
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