蒜薹炒鸡柳营养价值，蒜薹炒鸡柳正宗怎么做_百科屋

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简介蒜薹炒鸡柳

食材明细

主料

炸鸡柳 适量
蒜薹适量

辅料

葱适量
盐适量
油适量
蒜适量
姜适量
酱油适量
味精适量

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

蒜薹炒鸡柳的做法步骤

1炸鸡柳半碗。
2蒜薹洗净，切成寸段。
3过热水淖一下。
4锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。
5放入蒜薹翻炒，添加酱油和盐。
6放入鸡柳翻炒。
7放入味精调味即可。
8盛入盘中，即可享用。

使用的厨具：煮锅、炒锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

蒜薹营养价值正宗

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