低脂面包--瓦伊森食谱,低脂面包--瓦伊森好吃做法

2024-11-09 06:36:06 美食菜谱 admin

简介 低脂面包--瓦伊森
“瓦伊森(Weizenbrot)是德国最基本的面包,口感非常扎实,我用橄榄油代替了白油,烤好后的面包吃起来清淡爽口并且非常有嚼劲。
如果还不适应节后早起,不如早上选择这款有嚼劲的面包,利用咀嚼的动作动运整个口腔,口腔的动作会牵动脑神经,让精神为之一振,顿时清醒。”

食材明细

主料
  • 高粉 250克
辅料
  • 5克
  • 5克
  • 162.5—172克
  • 酵母 2.5克
  • 橄榄油 5克
  • 甜味 口味
  • 烤 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

低脂面包瓦伊森的做法步骤

  • 1酵母融于温水中,静置5分钟。
  • 2所有材料混合,用MIN档混合成团。
  • 3用1档和2档交替搅打,直到扩展阶段。
  • 4搅打好的面团,放入盆内,盖上保鲜膜,放至温暖处,进行基础发酵。
  • 5发至2倍后,把面团翻面继续发酵30分钟。
  • 6发酵好后,排气,分割成60克/个的面团,滚圆,松驰15分钟。
  • 7松驰好的面团,卷成橄榄型,放至烤盘,放至温暖处,进行最后发酵。
  • 8最后发酵好的面团,用刀子在表面划一刀,表面喷水,放入已预热的烤箱,200度25分钟,中间可再喷水一次。
使用的厨具:电烤箱 所属分类: 糕点 烘焙 儿童 老人 早餐 快餐
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系
广告位招租
广告位招租