正宗酸梅汤美味的步骤,正宗酸梅汤做法步骤

2024-10-23 13:03:12 美食菜谱 admin

诗文 酸梅汤
释义
“酸梅汤是由去油解腻的乌梅,降脂降压的山楂,益气润肺的冰糖一起熬制而成,这些东西都是养生,清肠,调脂的”

食材明细

主料
  • 乌梅 7-10粒
辅料
  • 山楂 5-7片
  • 酸甜 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

酸梅汤的做法步骤

  • 1乌梅7-10粒,山楂5-7片浸泡半个小时以上。
  • 2把泡好的乌梅和山楂放入锅内倒入适量的水大火烧开。
  • 3水开后改小火,煮约一个小时左右,放入适量冰糖。(先少放点尝尝,不够甜再放)
  • 4煮好的乌梅汤过滤网后倒入凉水杯内。
  • 5冰冻之后更好喝。

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