“秋天，是休息养生的最佳时间，简简单单的养生灵芝茶，常喝可以增强免疫力、耐缺氧、抗疲劳的保健作用。灵芝茶入五脏，补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服用。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
养生灵芝茶的做法步骤
- 1简简单单的四样材料
- 2稍洗一下放入壶中，加1.2升水
- 3按下煮花茶键
- 4煮半小时，煮好后再焖5分钟
- 5非常简单的灵芝茶就煮好了，常喝可以增强免疫力，减脂、养颜养生！
正宗养生灵芝茶营养价值，正宗养生灵芝茶菜谱
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“秋天，是休息养生的最佳时间，简简单单的养生灵芝茶，常喝可以增强免疫力、耐缺氧、抗疲劳的保健作用。灵芝茶入五脏，补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服用。”