长沙传统风味五香焦肉家的味道,长沙传统风味五香焦肉有什么营养价值

2024-12-17 00:03:15 美食菜谱 admin

简介 长沙传统风味“五香焦肉”
“湖南长沙的“五香焦肉”历史悠久,已有数百年历史,是一款湘菜中的传统菜肴。“五香焦肉”也是一道菜点两吃的美食,可以用它单独来当做下酒菜,亦可以配以薄饼、甜面酱和葱丝等做为点心卷着吃,有些类似于北方春饼的吃法。
“五香焦肉”的做法是先卤后炸。在卤的时候,里面放五香料但不放酱油,属于白卤汁。把肉卤好后切片,然后挂糊过油炸,吃起来外皮焦脆肉质软烂,入口后慢慢细品,肉有五香的味道,因此叫做“五香焦肉”。这道菜的主要做法如下;”

食材明细

主料
  • 卤熟的五花肉 一块 200克
辅料
  • 鸡蛋 2枚
  • 3克
  • 绍酒 20克
  • 白糖 10克
  • 味精 2克
  • 香油 10克
  • 葱末 10克
  • 姜末 10克
  • 面粉 60克
  • 烹调油 适量
配料
  • 薄饼 15张
  • 甜面酱 50克
  • 葱丝 适量
  • 五香 口味
  • 炸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

五香焦肉的做法步骤

  • 1把卤五花肉方切成大片,里面撒上少许盐、味精和白糖。
  • 2倒入少许香油和适量绍酒拌匀。
  • 3拌匀后把肉片摊开,腌制30分钟。
  • 4把面粉倒入鸡蛋碗里,把蛋和粉搅匀成全蛋面糊。
  • 5把腌好的肉片逐一蘸匀蛋糊。
  • 6下入四成热的油锅中炸制。
  • 7炸熟后捞出,把油温升至八成热,倒入炸好的肉片再次复炸一遍,使之外皮焦脆便可捞出。
  • 8出锅后码盘。
  • 9上桌时配以薄饼、甜面酱和葱丝同上。

小窍门

此菜特点;颜色金黄焦脆、外酥里嫩奇香、配以薄饼酱料、味道醇厚甘美。

温馨提示;
1、制作此菜之前,把卤好的肉在卤汤里浸泡3-4小时,味道会更为好吃,五香味道也会更为浓郁。卤肉配料为;八角2枚、香叶1片、桂皮2克、小茴香1克、草果1枚、葱段30克、姜片20克、绍酒20克、冰糖15克、盐5克、清水适量,用这些原料制成白卤汤即可。卤制时间30分钟。
2、糊不要裹的太厚,先炸透,然后再复炸一遍,使之焦脆即可。
3、配料使用的甜面酱,里面放少许白糖、味精、香油搅匀,然后上笼蒸15分钟晾凉便可使用。

大炒勺的这款湘菜,长沙地区传统经典美食“五香焦肉”就做好了。此菜可以单独做为饮酒小菜,亦可以配薄饼、酱料、葱丝、瓜条等食用,味道非常好!供朋友们参考! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小吃 家常菜 老人 秋季食谱 晚餐 烛光晚餐
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