蜜汁蓝莓莲藕好吃吗,蜜汁蓝莓莲藕正宗怎么做

2024-11-10 01:35:54 美食菜谱 admin

简介 蜜汁蓝莓莲藕

食材明细

主料
  • 莲藕 两根
  • 糯米 1碗
辅料
  • 蜂蜜 适量
  • 山楂果酱 适量
  • 蓝莓果醋 适量
  • 牙签 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

蜜汁蓝莓莲藕的做法步骤

  • 1制作蜜汁蓝莓莲藕的所有材料。
  • 2糯米先淘洗干净,然后用清水浸泡2~3小时即可。
  • 3莲藕洗净削去外皮备用。
  • 4在莲藕的1/5处切下一段。
  • 5把泡好的糯米填进藕的孔里。
  • 6一边往里填米,一边用筷子往里捣米,这样中间就不会留下空隙。
  • 7直到把所有的孔都填满米,表面填平。
  • 8剩下的1/5藕里不要填米,把它和填满米的那一段用牙签固定住。
  • 9牙签要斜方向插进莲藕里,直到藕的一周都插满牙签固定住。
  • 10把灌满米的莲藕放进电饭煲里,填进凉水,能没过莲藕即可。
  • 11电饭煲打到蹄筋/豆类档位。
  • 12煮好的莲藕盛出来,倒进蓝莓果醋浸泡。
  • 13把莲藕切成合适厚度的片状。
  • 14在切好的莲藕里加进蜂蜜。
  • 15最后再加入一些山楂果酱,喜欢的可以多加一些。
  • 16腌制做好的蜜汁蓝莓莲藕
使用的厨具:电饭煲 所属分类: 小吃 冰品 产妇 清热祛火 排毒养颜 朋友聚餐 秋季食谱 赣菜 晚餐 清热解毒
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