故事发生在上世纪60年代的密西西比州。那时的美国南方正处于种族隔离的高峰，黑人与白人之间的界限分明，社会地位悬殊。在这样的背景下，一位名叫斯基特的密西西比大学毕业生回到了家乡。她发现，尽管自己接受了高等教育，但周围的社会环境并没有发生太大的变化，种族歧视依然根深蒂固。
斯基特在报社找到了一份工作，负责家庭主妇信箱。这个职位让她有机会接触到许多不同背景的人，尤其是那些在白人家庭工作的黑人女佣。通过与这些女佣的接触，斯基特逐渐了解到她们的生活状况和所面临的困境。她开始意识到，这些女佣不仅要面对繁重的家务劳动，还要忍受来自雇主的不公平对待和歧视。
影片中的一个重要情节是斯基特决定将这些黑人女佣的故事记录下来并出版成书。这一举动引起了社会的广泛关注，也引发了关于种族平等和社会正义的大讨论。斯基特的行为不仅仅是为了帮助这些女佣发声，更是为了唤起整个社会对种族问题的关注。
电影中的几个关键人物形象鲜明，给观众留下了深刻的印象。首先是女主角斯基特，她是一个充满正义感的年轻人，敢于挑战权威和传统观念。其次是艾比里恩（由维奥拉·戴维斯饰演），她是影片中的一位黑佣，勤勤恳恳地照顾女主人的女儿，但她的内心却充满了不满和愤怒。最后是明尼（由奥克塔维亚·斯宾瑟饰演），她是一位性格直率、心地善良的黑佣，她的勇敢和坚强成为了影片的一大亮点。
除了精彩的剧情外，《相助》还在视觉呈现上做得非常出色。影片通过精致的场景设计和服装搭配，再现了20世纪60年代美国南方的社会风貌。同时，影片的音乐也非常到位，为观众营造了一种紧张而又压抑的氛围。
《相助》是一部具有深刻社会意义和人文关怀的电影。它不仅展现了那个时代黑人女佣们的真实生活状况，还揭示了种族歧视和社会不公的问题。这部电影让我们看到了人性中的善恶美丑，也提醒我们要时刻关注身边的弱势群体，为他们发声，帮助他们争取应有的权益。
参考了4篇资料：1. 帮助-电影-完整版在线观看-爱奇艺2. 帮助（美国2011年塔特·泰勒执导的剧情片）_百度百科3. 让弱势群体通过讲故事来维权 - 豆瓣电影4. 美国影片《相助》是如何在影像的建构之下实现多重主题 ...