从文化层面来讲，“忍痛”在中国等东方文化中常常被视为一种美德。人们认为忍受痛苦是坚强的表现，是被社会所尊崇的。如果有人经常抱怨或者表现出对疼痛的不适感，很可能会被认为是软弱或娇气的表现。这种文化背景下的压力使得很多人即便感到痛苦，也不愿意表达出来，更不愿意去医院检查治疗。
从心理层面来看，许多人认为轻微的疼痛是正常的，会自然消失。他们可能不知道，国际医学界已经将疼痛确认为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“第五大生命体征”。就像高血压需要及时诊治一样，持续的疼痛也是身体发出的警示信号，提示可能存在的健康问题。忽视这些信号，可能会导致病情加重甚至演变成慢性疼痛。
个体在面对疼痛时的应对方式也会影响其是否选择“忍痛”。根据心理学的研究，人们在面对压力和挫折时会采取不同的应对策略，如逃避、否认等。这些适应不良的应对方式可能会让人在面对疼痛时选择忍耐而不是积极寻求解决办法。
长期忍耐疼痛不仅无助于问题的解决，反而可能加剧身心的负担。疼痛本身就是身体的一种警告机制，提示我们需要注意健康问题。如果忽视了这一信号，可能会错过最佳治疗时机，导致病情恶化。
当感到疼痛时，正确的做法应该是及时关注并寻求专业医生的帮助。了解疼痛背后可能的原因，采取科学合理的方法进行治疗。同时，改变对待疼痛的态度，认识到及时就医的重要性，避免因“忍痛”而带来的不必要的健康风险。
参考了4篇资料：1. 忍耐疼痛是件傻事，关于“疼痛”你真的了解吗？_镇痛2. 疼痛不能一忍再忍，7种疼痛不能耽搁，需要马上就医 - 澎湃新闻3. 应对（心理学名词）_百度百科4. 【心理健康】当情绪问题出现时，7种适应不良的应对策略