部分 1构思文章
1
选择一个你真正想讲的故事。只有写你最想写的内容，才能写好这个故事。但是不需要把所有生活细节都写出来，否则可能要用一整本书才写得完，只需要选择一个主题，然后详细描述。这里有一些你可以考虑的选择：
- 一项成就，例如获得的奖项、找到了工作或者从高中毕业。
- 一次考验，例如一门艰难的课程，受伤的经历或者失去了一个你爱的人。
- 一次有意义的经历，例如发现新的爱好，遇到最好的朋友，参加野营或者对自己有了更深的认识。
2
确定写作的目的。想想你写自传的目的是什么，为什么要写这个故事？通过讲述这个故事，你要表达什么？
- 如果这篇自传是为了申请工作，一定要在写作前仔细阅读写作要求。你需要在自传中回答申请书中规定的要点，和必须回答的问题。
- 如果这篇自传是课堂作业，一定要仔细阅读作业要求。保证你写的故事跟作业有关，遇到任何问题都可以请教老师。
3
关注读者。想想读这篇自传的人是谁，写之前考虑一下对方的需求和期望，整篇自传都要围绕读者的需求来写。
- 如果你的自传是为了申请工作，你要明白人事部最想了解什么。
- 如果你的自传是为了完成课堂作业，就要考虑老师想要看到哪些内容。
4
激发灵感。在你动笔前，最好花一些时间把你的想法补充完整，并记录下来。列出点子，随意写几段，聚类法和提问法等创造性的活动都可以激发灵感。
- 列出你的想法。把你能想到的都列在纸上，然后将类似的想法归成一类，再提出更多想法，或者用其它方法不断扩充这个列表。
- 随意地写作。连续写十分钟，将你头脑中的想法全都写下来不要修改。看看你都写了些什么，把最有用的信息标注出来，再用这些信息作为开头，重复随意写作的过程，你可以多重复几次，不断地改进和扩充你的想法。
- 用聚类法。在一张纸的中间写下这篇自传主题，并将它圈起来。从这个圆圈开始往外画三条或更多条线，在每一条线的末尾写下相应的想法。继续延伸，直到你已经写出了能想到的所有内容。
- 用提问法。在一张纸写下“人物、内容、时间、地点、原因、方式”，每个问题之间相隔两三行，然后写下这些问题的答案，回答得越详细越好。
5
列一个大纲。在你想到一些点子之后，先把这些点子组织成一个大纲，再起草文章。大纲可以帮助你规划整篇文章，想出更多的点子以及整理遗漏的细节。
部分 2起草文章
1
使用第一人称。自传中描写的都是个人经历，所以应该使用第一人称。
- 不要用第二人称或者第一、二人称交替使用，整篇文章都应该统一使用第一人称。
2
用一个引人入胜的句子作为开头，直接开始介绍你的故事。自传的简介应该包含自传的大致内容，而且要在简介一开头就直接开始介绍你的故事。另外作为自传的预览，简介还应该包含自传的中心思想。
- 开门见山。开门见山地描述一段经历是讲故事的方法之一，即使这段经历发生在整个故事的中间也没关系。你可以以“我站在十年级学生面前朗读我自己写的故事”这样的句子作为开头。
3
介绍背景。用生动的细节给读者介绍自传的背景，帮助他们理解自传的内容。
- 吸引眼球。只要符合主题，你可以用“我从没想过那一天我会那么开心”，或“我的生命中发生过很多事，但这一件是最有价值的”等类似的句子作为开头。
- 避免开头太过平庸或者宽泛。千万不要用“自从那天后......”这样的句子开头，因为读者不知道你的故事要讲些什么，过于普通的开头会显得很无聊。
- 开头避免引用名言，除非这句话对你很重要，或对故事的发展很重要。如果你想在自传中引用一句有意义的话，它最好能推动故事的发展，当你提到这句话的时候，你要解释它为什么对你那么重要。
4
从简介过渡到故事。在介绍完故事，吸引了读者之后，就要进入讲述故事的部分了，简介的结尾需要让读者有继续读下去的冲动。
- 你可以写一些承上启下的句子，比如“在这种情况下，我经历了我人生中最艰难的一年”，或者“在这件事发生之前，我从没想过我能做一件这么大的事”。
5
讲述故事。简单介绍完故事之后，你需要一步一步地告诉读者发生了什么。第二段和后面的段落都要根据简介的内容展开，记得不要遗漏读者想要知道的重要细节。
6
总结故事。这个总结最好难忘又有趣，总结一下没有了结的部分，再加上你的反思。
- 说说这个故事为什么很重要，以及你从中学到了什么。
- 以故事中的主要场景或人物来结尾，做到前后呼应。
- 告诉读者在这件事中不同寻常的经历。
部分 3润色文章
1
在适当的地方加入大量生动的细节描写和对话描写。细节描写和对话描写是能使文章变得生动形象。可以描写人物、环境以及其他与自传相关的方面。
- 不要只写你的老师穿了一条蓝色裙子，要描述那是一条浅蓝色、袖子饰有白色蕾丝的裙子。
- 不要只写你感到焦虑，可以说你的双手在颤抖，胃在抽筋以及双腿发软。
- 不要只写你告诉了老师一件重要的事，而是把你和老师之间的对话内容写下来。
2
不一定要按照时间顺序叙述你的故事。虽然按照事情的发展来讲述故事很高效，但还有其他写作方式，在最终决定之前可以多尝试几种组织方式。
- 如果你想从故事的开头写起，用顺叙法来写这个故事，就可以按照时间顺序来叙述。
- 如果你想让读者读到一半再回到故事的起点，也可以用故事的高潮部分作为开头。
- 如果你想先告诉读者故事的结局，再解释事情是如何发展的，可以用故事的结尾作为开头。
3
做你自己。写自传时最糟糕的一件事情就是：你的表达方式不能很好地展示自己。要确保文章能够反映你的经历和个性。
- 只要不破坏文章的基调，可以尽情展现你的幽默。但如果你讲述的是一件悲伤的故事，就不要用讽刺或者开玩笑的手法去写。
小提示
- 简明扼要。当你在写生活中的故事时，最好能够简单直接。避免将一些不重要的信息充斥整篇文章，只需要写最重要的部分，而且要尽可能详细。
- 把写好的文章拿给家人朋友看看，问问他们喜欢哪些地方，还有什么地方需要改进。如果你是一名学生，也可以找语文老师帮你。
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