自更村是西藏林芝市察隅县下察隅镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为540425102210，居民身份证号码前6位为540425。邮政编码为860000，长途电话区号为0894 ，车牌号码为藏G。自更村与松古村、共同村、扎巴村、沙玛村、竹尼村、塔林村、嘎腰村、夏尼村、宗古村、新村村、嘎堆嘎美村、巴安通村、京都村、塔玛村相邻。
自更村附近有察隅县、阿扎冰川、西藏温泉和冷泉、丙察察、慈巴沟自然保护区、察瓦龙等旅游景点，有察隅大米、察隅龙爪稷、察隅花生、察隅鸡爪谷、察隅猕猴桃、珠峰圣茶等特产，有林芝工布藏族服饰等民俗文化。 下察隅镇行政区划:
- 日玛村
- 拉丁村
- 塔玛村
- 巴安通村
- 新村村
- 夏尼村
- 塔林村
- 扎巴村
- 共同村
- 自更村
- 松古村
- 沙玛村
- 竹尼村
- 嘎腰村
- 宗古村
- 嘎堆嘎美村
- 京都村
- 沙琼村
- 布巴村