地名由来：
“更帮”意为“草坪上面”，故名。
基本介绍：
更帮村北距拉贡村1千米，南距达东岗0.6千米，西距加热萨乡0.44千米，东距曾求村0.85千米。人口56人。海拔1403米。
更帮村与龙列村、达昂村、拉贡村、加热萨村、曾求村相邻。
历史沿革：
1986年设立。
周边相关：
更帮村附近有仰桑河、老虎嘴瀑布、多雄拉山、嘎隆拉雪山、布裙湖、好日子莲花广场等旅游景点，有墨脱石锅、门巴竹编、乌木筷子、木碗、青岗菌、切玛尔等特产，有珞巴族始祖传说、林芝工布藏族服饰等民俗文化。 加拉萨乡行政区划:
- 加热萨村
- 达昂村
- 更帮村
- 龙列村
- 拉贡村
- 曾求村