地名由来：
因村东面宽阔的坝子形如人的胸膛，故名邦久。“邦”为藏文“བྲང་”（敞）字在工布江达方言中的变音，意为人的胸脯、胸膛，“久”意为草坝子。
基本介绍：
帮久村北距邦久旦姆0.5千米，东南距脚古深1千米。面积37平方千米，人口190人。海拔3287米。
帮久村与叮当村、朗色村、拉如村、东玛村、孜木宗村、雪卡村、堆果村、仲当村、秀巴村、连巴村相邻。
历史沿革：
1989年设立并沿用至今。
周边相关：
帮久村附近有巴松措、秀巴千年古堡群、巴松湖、帕嘎寺、赛卧村小吊桥、结巴村等旅游景点，有工布江达藏猪、阿沛甲咂牛、错高藏香猪、金耳、珞巴柳叶刀等特产，有林芝工布藏族服饰等民俗文化。
以下地名与帮久村面积相当：
- 江西省上饶市弋阳县花亭街道
- 西藏日喀则市定日县协格尔镇其尺村
- 西藏日喀则市定日县扎西宗乡娘木村
- 西藏昌都市贡觉县阿旺乡多热村
- 西藏日喀则市萨迦县查荣乡具麦村
- 西藏昌都市八宿县卡瓦百庆乡扎巴村
- 秀巴村
- 仲当村
- 堆果村
- 雪卡村
- 孜木宗村
- 东玛村
- 拉如村
- 朗色村
- 帮久村
- 叮当村
- 连巴村