基本介绍：
约宗村北距姚中隆3.31千米，西距格巴1.17千米，东距冬果0.84千米，南距夏热3.68千米。设有约宗、约西、瓦康、加热4个村民小组。面积54平方千米，人口524人。民族以藏族为主。主要河流有昂曲河，农业以种植青稞为主。海拔3434米。
约宗村与多普村、卡洛村、果洛村、格秀村、温达村、穷卡村、莫仲村、达东村、小土村相邻。
历史沿革：
2000年村居整合将约宗、约西、瓦康、加热4个自然村合并为约宗村。
周边相关：
约宗村附近有昌都寺、强巴林寺、邦达草原、卡若遗址、谷布神山、大脚印奇观等旅游景点，有西藏冬虫夏草、昌都工艺品、昌都麝香、怒江裂腹鱼、贝母鸡块、蛋插人参果等特产，有昌都锅庄舞、藏族唐卡（昌都嘎玛嘎赤画派）、芒康弦子舞、丁青热巴舞、井盐晒制技艺等民俗文化。 沙贡乡行政区划:
- 小土村
- 达东村
- 莫仲村
- 穷卡村
- 温达村
- 格秀村
- 卡洛村
- 约宗村
- 多普村
- 果洛村