地名由来：
帮堆乡，“邦堆”的藏语含义为“埋有邦堆喇嘛头骨的地方”。
基本介绍：
达孜县辖乡。“邦堆”系藏语译音，意为“埋有邦堆喇嘛头骨的地方”。1960年设邦堆乡，1970年改公社，1984年复置乡。位于县境东北部，面积130平方公里，人口0.07万，通公路。辖岗吉、克日、罗杰林、阿布林、帮堆、尼荣、白纳、林阿村、吉苏、下角、加古、扎甲岗、朗热、达冲措、巴泽果、冲嘎岗、曲布17个村委会。以农业为主，牧业为辅，种植青稞、小麦、油菜，牧养牦牛、绵羊、山羊。
历史沿革：
1960年，建邦堆乡，属邦堆区管辖。
1965年7月，改邦堆公社。
1966年，邦堆公社更名为红旗公社。
1981年，红旗公社复为邦堆公社。
1984年，邦堆公社复为帮堆乡。
以下地名与帮堆乡面积相当：
- 西藏昌都市江达县生达乡日崩村
- 西藏林芝市工布江达县金达镇多其木村
- 西藏昌都市八宿县白玛镇丁卡村
- 西藏昌都市类乌齐县伊日乡帮日村
- 西藏昌都市贡觉县则巴乡瓦堆村
- 西藏山南市隆子县热荣乡加绕村
帮堆乡相关名人
- 拉巴
到帮堆乡必去著名景点
- 叶巴寺
- 洛普寺
- 甘丹寺
- 扎叶巴寺
- 噶丹寺
- 赤妥康
帮堆乡特产与美食
- 唐嘎藏鸡蛋
- 酥油
- 嘎洛鞋
- 西藏卡垫
- 古尔鲁