韩国章鱼拌饭正宗怎么做,韩国章鱼拌饭食谱

2024-11-09 17:43:51 美食菜谱 admin

简介 韩国章鱼拌饭
“我最爱吃的章鱼拌饭,也可以做成章鱼拌面。”

食材明细

主料
  • 章鱼 400克
辅料
  • 香葱 两棵
  • 三瓣
  • 2片
  • 鸡蛋 1只
  • 豆芽 适量
  • 生菜 适量
  • 小白菜紫菜 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 芝麻 适量
  • 大蒜 适量
  • 淀粉 适量
配料
  • 韩国辣椒酱 适量
  • 米酒 适量
  • 香油 适量
  • 酱油 适量
  • 原味 口味
  • 砂锅 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

韩国章鱼拌饭的做法步骤

  • 1章鱼用盐水清洗干净(洗到没有白沫)。将章鱼用开水烫好,控干。旺火烧热油,烧至五成热时,放入葱丝、姜末、蒜末煸炒出香味。再放入章鱼,翻炒几下,加、辣酱,料酒,盐,再炒几下,加入少许淀粉勾芡,出锅前点香油,盛入碗中。(可撒上芝麻备用)
  • 2将米饭用米酒、酱油和盐抓一下;胡萝卜切丝、卷心菜、小白菜切段和豆芽菜放入盐水焯一下过凉;平底锅内倒少许香油,放入辣椒酱和白糖炒化,冷却待用;石锅内壁均匀涂上芝麻油,把米饭放进石锅压紧,铺上准备好的菜品。
  • 3最后把炒好的章鱼也铺好,撒上紫菜(或海苔丝),就完成了。

小窍门

章鱼拌饭其实就是韩国拌饭加上辣炒章鱼+紫菜 所属分类: 主食 家常菜
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