部分 1清理伤口
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用干净的凉水清理伤口,洗去所有的脏东西和碎屑。凉水可以缓解刺痛感。
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用肥皂水擦拭伤口。不要太用力,否则会让伤口扩张。
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继续用干净的凉水冲洗伤口,直到将肥皂全部洗去。
- 如果没有流动的凉水,你可以使用冲洗球或者扎了一个洞的塑料瓶,通过挤压制造流水。
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不要使用过氧化氢、异丙醇或碘酒。尽管它们能杀死细菌,但也会对组织细胞造成伤害。虽然不会造成太大的伤害,但是这样会减慢伤口愈合的速度。可靠来源Consumer Reports前往来源
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如有必要的话,先止血。如果伤口一直流血,并且没有停止的迹象,请立即使用干净的毛巾或绷带按压止血。
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让伤口自然愈合。保持伤口的干净。空气会让伤口变干,用不了一天,你就会忘记受伤这回事。
部分 2包扎伤口
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这只是很小的伤口,很容易就能愈合。不过,包扎可以减轻疼痛,让你好受一些。
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在伤口处涂抹消炎药膏,保持湿润。尽管这不能让伤口愈合更快,但是可以避免感染、促进伤口的愈合。www.mayoclinic.org/first-aid-cuts/basics/art-20056711
- 有时,消炎药膏里的一些成分会有副作用,可能会出现轻度皮疹。如果有出现皮疹的迹象,就立刻停止使用药膏。
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包扎伤口。使用干净的绷带进行包扎,尤其是伤口处容易接触脏东西的部位,比如手指或手掌。这样做可以减少伤口和细菌的接触,也可以避免伤口裂开。
- 松紧要适度,包扎的太紧会让血流出来。让血留在伤口里,有助于愈合。
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更换绷带。如果绷带变得潮湿或变脏,那么你需要更换它。你需要尽可能的保证伤口的干净,这样才能有助于愈合。
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如果你无法保证绷带的干燥,你可以使用液体愈合剂。它们中的一些产品含有麻醉成分,可以有效缓解疼痛。你可以去药店购买针对轻度皮肤伤口的液体愈合剂。
- 尽管会有刺痛感,但是液体愈合剂可以覆盖伤口,并将伤口边缘粘合在一起。这类产品都不是直接用于皮肤上的,所以刺痛感和灼烧感是不可避免的。
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伤口愈合后,移除绷带。纸造成的割伤大多可以在几天内愈合。如果包扎的太久,伤口长时间不能接触氧气,会影响愈合。
部分 3使用家庭疗法治疗伤口
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涂抹原生蜂蜜。蜂蜜一定要是原生的,加工过后,所有抗菌成分都会失效。
- 家庭疗法无法代替正规医疗。这一部分涉及的物品都是很常见的,它们有助于伤口的恢复。你还是需要小心你的伤口,利用预防措施防止感染(伤口愈合之前,需要包裹住伤口),如果发现感染的话,需要及时看医生。
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将芦荟汁挤到伤口上。你可以使用现成的芦荟胶。芦荟胶有助于伤口的愈合。
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使用薄荷。将薄荷袋放到热水中加热,然后敷在伤口上。如果伤口在手指上,你可以将伤口浸在凉薄荷茶里。薄荷有消炎的作用。
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使用蒜。在一杯酒中泡3瓣蒜,2到3小时候,将蒜滤出来。每天1到2次,用蒜敷伤口。
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使用金盏花药膏、薰衣草精油、金印草药膏或茶树油涂抹伤口。这些东西在药店都可以买到,对伤口愈合都比较有效。每天涂抹2到4次,然后用绷带包扎。
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用温水浸泡手指。往咖啡杯里倒满热一点的水,然后在手指上带一个医用手指套,让手指保持干燥。把手搭在杯子边上,让手指伸进水里。浸泡10-15分钟,每天重复3-4次。如果割伤没有改善甚至有所恶化,那就得去看医生了。
- 医用手指套在任何药店都能买到。
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保持健康的日常习惯,让伤口自然恢复。每天注意保持水分,同时饮食均衡,让身体保持健康。白天至少要锻炼30分钟,每晚要保证6-8个小时的睡眠时间。
小提示
- 如果伤口很深、30分钟都没有止血或者出血量很大,最好去看医生。如果出现感染的迹象,比如红肿、痛感持续或者有脓留出,也要及时看医生。
- 为了避免再次被纸割伤,最好不要用手指滑过纸的边缘。尽管某些工作或者某些项目中,无法避免接触纸的边缘,但是还是最好小心避免割伤的出现。