方法 1清洗和准备工作
1
用温水冲洗土豆,把它们刷干净。打开水槽的温水,将每一个土豆放在水下冲洗,并用干净的手擦洗15-20分钟,不时翻面。把洗好的土豆放在一个干净的锅子或盘子里。
- 如果土豆已经放了很久,也可以用干净的蔬果刷子刷洗它们。通常迅速冲洗和轻轻揉擦就足已清洗干净。
- 每个品种的土豆都可以用这个方法煮,唯一的区别只有烹煮的时长。
2
按照自己的喜好给土豆去皮。如果你想烹煮不带皮的土豆,那就用削皮器给它们去皮。非惯用手握住土豆,稍微往上倾斜,土豆朝上,手在底下托着。另一只手拿着削皮器,将两个刀片放在土豆的顶部。紧紧握着土豆,慢慢地将刀片往下推,削掉一条外皮。换边重复。
- 土豆也可以连皮烹煮,而且别有一番风味。不过,带皮烹煮的土豆可能不适合做成沙拉或土豆泥。
- 你也可以在煮好土豆后才削皮。这时候的皮通常很容易削下来。
3
将土豆切成小块或小片,加快烹煮速度。如果你赶时间,或者食谱对土豆形状没有特别的要求,可以把它们放在干净的切菜板上。用非惯用手抓着土豆,惯用手握着厨师刀,然后小心地将它们切成小块或小片。土豆切得越小,煮熟得越快。
- 如果要做土豆泥,把土豆切成小块会更方便捣成泥。
方法 2煮土豆
1
将土豆放进平底锅或深汤锅,然后装冷水。如果土豆比较小,比如新土豆,也可以把它们放进锅壁比较高的深平底锅。其它品种的土豆则放入深汤锅。在锅子里装冷水,直到完全没过土豆。
- 不要从超过7-10厘米的高处扔下土豆,这会把水溅得到处都是。
- 水不能装太满,必须和锅子顶端保持5-7厘米的距离,防止水烧开后溢出来。如果锅子太小,可以把土豆转移到更大的容器。
2
加一小撮盐,然后开大火烧水。在煮土豆之前,往水里放入1⁄2–1茶匙盐,这样有助于土豆烹煮更均匀,并给变软的土豆提味。开大火,盖上锅盖,把水加热到滚烫。
- 烧水的时候可以不盖锅盖,但是盖上锅盖可以困住蒸汽,让水更快烧开。
- 你也可以添加大蒜、月桂叶或干胡椒来给土豆提味。
3
水烧开后转成小火。水明显烧开后,转成小火或中小火。盖上锅盖,让土豆慢慢煮熟。具体要煮多久取决于土豆品种和是否有切成小块。
- 切成小块的土豆比未切的大土豆更快煮熟。
4
红土豆、新土豆和切块的土豆烹煮15-20分钟。红土豆和新土豆需要煮至少15分钟才会熟。如果你把大块的土豆切成小块,也要烹煮至少15分钟。至于不超过5厘米的土豆块,煮10分钟后检查一遍。
- 在土豆煮好之前拿出来检查并无妨。如果拿出来检查后发现还未煮熟,可以放回锅里继续煮。
- 蜡质土豆尤其适合以这种方式煮熟,比如红皮或手指土豆。即使煮得太熟了也不会软烂,可以很好地保持形状。
5
较大的土豆需要烹煮20-25分钟。如果你使用较大的土豆,比如赤褐色的Russet土豆或皮薄肉白的Ratte土豆,那就需要煮至少20-25分钟再检查。煮的时候盖上锅盖。育空黄金土豆比其它品种要煮得久一些,大概25-30分钟才会熟。
6
用叉子戳土豆,看看是否已经熟了。用夹具从锅子夹出一块土豆,放在干净的表面上,用叉子戳一戳中间部分。如果叉齿可以毫不费力地进出土豆,就表示它们已经熟了。如果还未煮熟,放回锅里继续加热2-3分钟,然后再次检查。
- 如果叉齿可以勉强插入土豆,但是还不够熟,那就多煮1分钟再检查。
7
用一个大漏勺滤掉锅子里的水。将一个大漏勺放在水槽上方,戴上防热手套把锅子抬到水槽上方。小心而缓慢地将所有东西倒在漏勺,滤掉锅子里的水。之后可以把土豆放回锅子里继续调味,或是放凉后用来做菜。
- 许多厨师在漏勺的水还没流完就把土豆放回锅子里。这样能在做菜期间保持土豆湿润。
方法 3用微波炉煮土豆
1
清洁土豆,想去皮就去皮。把土豆带到水槽,放在冷水下冲洗和刷干净。如果你想要连皮一起煮,那就不用削皮。如果要去皮,非惯用手从下面托着土豆,惯用手握着削皮器,将两个刀片放在土豆顶部,以45度角往下拖,削掉一段皮。重复直到削完所有皮。
- 你也可以用干净的蔬果刷子来刷洗土豆。这样能把土豆刷得非常干净,但这一步通常是不必要的。
- 用微波炉煮熟土豆不是首选的方法,因为容易加热不均。这个方法最大的好处就是在做大餐的时候,可以把火炉空出来做其它菜。
2
将土豆放进一个可以安全用于微波炉的大碗中,然后装水。玻璃是很安全的选择,未上漆的陶瓷碗也很适合。检查碗底是否有注明“可用于微波炉”。所有可安全放入微波炉加热的容器都能用来装土豆。把土豆放进碗或容器里,倒入室温水,直到完全没过土豆。可靠来源Harvard Medical School前往来源
- 如果碗底没有注明“微波炉适用”,那就看看是否有3条波浪线,右边通常伴随着2-3个圆圈。这是可放入微波炉加热的标志。
- 你也可以按自己的喜好加一小撮盐,不过提味效果不如用火炉烹煮的土豆。
3
用保鲜膜盖着碗,在上面戳几个洞。拉出一段保鲜膜贴在碗口上。沿着边缘往下按压,封住碗口,用牙齿或保鲜膜盒子上的切割器切断多余的保鲜膜。在上面戳几个洞来释放蒸汽。确保洞口分布均匀,以免蒸汽积聚在某一处。
- 如果保鲜膜没有带切割器的盒子,你可以用手把多余的保鲜膜撕掉,或用剪刀剪掉。
4
把装有土豆的碗放进微波炉,用大火加热5分钟。将碗放在微波炉中间,关上门。打开大火加热5分钟。如果微波炉功率是800瓦特,那就用大火加热6分钟。
- 每款微波炉的加热模式和温度设置都不一样。根据你的微波炉构造和型号,土豆可能需要加热更久。
5
取出碗,搅拌土豆,然后再次盖上保鲜膜。碗或容器会很烫,记得戴上防热手套,小心地把它从微波炉取出来。把碗放下,小心地掀开一侧保鲜膜往后叠。用木勺搅拌土豆30-45秒,让水循环,土豆受热更均匀。
- 搅拌的时候会感觉到土豆有一点软。这是正常的,但不代表它们已经熟透了。土豆还需要再加热一段时间。
6
把土豆放回微波炉,再次加热5分钟。再次用保鲜膜盖好碗口。如果你在搅拌时脱下了防热手套,现在可以再次戴上。小心地把碗放回微波炉中间,关上门。用大火加热5分钟。
- 如果你煮的土豆比较小,搅拌的时候感觉比较软了,试着用小火加热4分钟,再用叉子检查一遍。
7
用叉子戳一戳土豆,看看是否已经熟了。加热5分钟后,戴上防热手套,把碗取出来。用夹具夹出一个土豆,放在干净的表面上。用叉齿戳一戳土豆,如果可以毫不费力地插入里面,表示土豆已经熟了。
- 如果土豆还是很硬,加热1-2分钟后再检查一遍。
- 这时候,碗会变得非常烫。不要徒手触碰它,以免严重损伤皮肤。
8
用漏勺滤掉水,等待土豆冷却。将一个漏勺放在水槽上方,戴上防热手套把碗举到漏勺上方。缓慢地倒入所有东西,滤掉锅子里的水。之后等待土豆冷却,或者用夹具把它们夹到锅子里,完成剩下的做菜程序。
小提示
- 你可以先在土豆戳几个洞才煮。有些人认为如果不先戳洞释放蒸汽,土豆会爆炸,但是没有证据证明这种情况会发生。
你需要准备
清洗和准备工作
- 水槽
- 蔬果刷子(选择性)
- 土豆削皮器(选择性)
- 切菜板(选择性)
- 厨师刀(选择性)
加热土豆
- 深锅或深平底锅
- 盐
- 叉子
- 夹具
- 防热手套
- 漏勺
用微波炉煮土豆
- 微波炉耐热碗
- 土豆削皮器(选择性)
- 盐(选择性)
- 保鲜膜
- 微波炉
- 叉子