馒头_百科屋

2024-11-09 11:01:35 0阅读

简介馒头也开花食材明细主料南瓜一小块辅料面粉 2碗酵母 1/2汤匙配料白糖 1汤匙原味口味蒸工艺数小时耗时普通难度馒头也

美食菜谱

馒头也开花家的味道，馒头也开花好吃做法

2024-11-09 10:34:59 0阅读

简介黑芝麻豆渣馒头 “做久了馒头真的感觉馒头是个特别好的东西，又能耐饿，又可以很有营养。家里总是有些吃不完或忘记吃的东西，比如牛奶、豆渣什么的，还有些做菜剩下的边角料等等，但这些东西都是可以放入

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黑芝麻豆渣馒头怎么做好吃，黑芝麻豆渣馒头营养价值

2024-11-09 10:03:16 0阅读

简介金牛角馒头 “本来这个山寨牛角馒头是打算在年前送给大家的，用金灿灿的牛角来辞牛迎虎。可惜年前太忙，没空整理，拖到现在才发上来。原本很普通的馒头，跟着时代的潮流山寨了一下，马上变得可爱了起来，

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金牛角馒头妈妈的味道，金牛角馒头妈妈的味道

2024-11-09 09:46:13 1阅读

简介巧克力刺猬馒头 “这是在网上看到的,好像叫(圣虫刺猬)的,不过是白色的,自己做的时候改了一下味道,因为本身比较喜欢巧克力味道的！！！(^__^)嘻嘻……” 食材明细主料面粉 200克牛奶

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巧克力刺猬馒头家常菜做法，巧克力刺猬馒头好吃吗

2024-11-09 09:22:00 0阅读

简介瘦身主食·全麦南瓜小馒头 “最近一直热衷于减肥，女友们告诉我不可以吃主食，可是好像很伤身体耶~中国人嘛，不吃粮食，会活不下去滴……所以喽，想了想就决定用我最喜欢吃的南瓜做点东东，虽然第一次做，效果还

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瘦身主食·全麦南瓜小馒头做法教学，瘦身主食·全麦南瓜小馒头好吃做法

2024-11-09 08:25:33 2阅读

简介甘露馒头 “营养及食用点评传统馒头食后消化快，血糖峰值高，饥饿感来的快，食用量大。加入CF3甘露寡糖后可以减少粮食成份，反而延长供能时间，避免多余的糖转化成脂肪。同时，膳食纤维的摄入还可降低脂肪的

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甘露馒头怎么吃，甘露馒头美味的教程

2024-11-09 08:22:59 0阅读

简介手工馒头 “面制品和大米应该为每家餐桌的必备主食，我们不应该一味的只吃大米或者面制品，适当的掺杂开，对我们的肠胃都比较好，还有一些杂粮分别可以加进这些主食里，对人体都有很好的作用，可以增强我们肠

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手工馒头怎么做最正宗，手工馒头家常菜

2024-11-09 07:36:21 0阅读

简介香煎馒头片食材明细主料馒头适量辅料牛奶适量鸡蛋适量配料盐适量五香粉适量咸鲜口味煎工艺十分钟耗时普通难度

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香煎馒头片正宗做法，香煎馒头片做法步骤

2024-11-09 07:25:51 0阅读

简介双色馒头食材明细主料面粉 2碗辅料酵母 1/2汤匙白糖半汤匙红糖半汤匙原味口味蒸工艺数小时耗时普通难度双色馒头的做法步骤

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双色馒头家常菜做法，双色馒头食谱

2024-11-09 06:57:11 1阅读

简介微波炉馒头 “哎，对面卖早餐的面馆又涨价了，豆腐面都两块钱一碗了……面对人民币的贬值、物价的飞升、通货膨胀，终于忍不住创造了这篇简单快速的蒸馒头的方法，可以给懒人当做早餐……” 食材明细

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微波炉馒头营养价值，微波炉馒头正宗怎么做

2024-11-09 06:57:02 0阅读

简介老面馒头 “做了那么多次的馒头都是用发酵粉做的，自认为做馒头还是挺在行的。可是同事都说做老馒头才叫技术，为了这句话，我决定做老面馒头。还好，发酵了一个晚上，早上的时候发现面团变成了2倍。太给面子

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老面馒头酒店大厨做法，老面馒头食谱

2024-11-09 06:56:21 0阅读

简介拔丝馒头食材明细主料馒头一个白糖 150g 辅料色拉油 500g 甜味口味拔丝工艺十分钟耗时普通难度拔丝馒头的做法步骤 1馒头切成5

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拔丝馒头营养价值，拔丝馒头妈妈的味道

2024-11-09 06:27:57 0阅读

简介馒头穿鸡蛋 “小的时候妈妈经常做给我吃的，所以很喜欢吃，很方便，现在自己有宝宝了，有时吃剩的馒头就这样做给她吃。当然，孩子不能多吃煎炸类的食物，偶尔可以！哈哈~~” 食材明细主料馒头适量

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馒头穿鸡蛋正宗怎么做，馒头穿鸡蛋正宗怎么做

2024-11-09 06:22:22 0阅读

简介南瓜馒头 “南瓜对身体很有好处，用南瓜做馒头，不仅比白面做的香，而且看起来更有食欲。” 食材明细主料面粉 2碗辅料南瓜一小块(约100克酵母 1/2汤匙水 3汤匙

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南瓜馒头简单做法，南瓜馒头正宗怎么做

2024-11-09 06:02:16 1阅读

简介东北小馒头食材明细主料面粉 500克辅料酵母粉半包碱 5分之1小勺水适量原味口味蒸工艺三刻钟耗时普通难度东北小馒头的做法

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东北小馒头步骤做法，东北小馒头最香

2024-11-09 05:31:36 1阅读

诗文馒头布丁释义 “我们平时吃剩下的馒头放进冰箱就不知道什么时候再能出现在餐桌上呢？，拿出来再吃又干又硬也不好吃了。心允同学给我家闺女炸过一次馒头片让她忘不了。嚷嚷着还要吃，我就按照心允的方法

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正宗馒头布丁最美味，正宗馒头布丁正宗怎么做

2024-10-24 04:51:04 1阅读

诗文豆渣小馒头释义 “每次打豆浆剩的豆渣我都留着,加点面粉做成饼或者馒头都很好吃的呢,这回我打的豆浆里还加了红枣,结果做出来还挺特别的呢,呵呵,我可够环保,够低碳吧” 食材明细主料豆

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正宗豆渣小馒头酒店大厨做法，正宗豆渣小馒头家常菜做法

2024-10-24 02:33:45 0阅读

诗文紫薯刀切馒头释义 “紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。而花青素具有广泛的抗氧化活性，而人体疾病的产生与身体中的氧化反应相关，多吃具有抗氧化功能的食物对预防各种疾病都有

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正宗紫薯刀切馒头好吃的步骤，正宗紫薯刀切馒头最好吃

2024-10-24 01:58:07 0阅读

诗文花式面点（1）——鲤鱼馒头释义 “在小时候，每到过年的时候，我妈就会做很多这种花式面点的，当时还有很多花色的，有石榴、桃子、小花篮（很喜欢的，现在找不到这种模具了）、鲤鱼、莲子等，花式面点看起来好像和馒头

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正宗花式面点（1）——鲤鱼馒头家常菜做法，正宗花式面点（1）——鲤鱼馒头酒店大厨做法

2024-10-24 01:49:06 2阅读

诗文第二次蒸馒头释义 “我们这里是分小麦粉，面包粉和蛋糕粉。不分什么高，中，低筋面粉，不过我的理解就是小麦粉=中筋面粉面包粉=高筋面粉蛋糕粉=低筋面粉。还有，小麦粉的吸水性质还蛮强的，我才会多加一些水

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正宗第二次蒸馒头怎么做，正宗第二次蒸馒头怎么做好吃

2024-10-24 01:13:04 0阅读

诗文为健康加油---黑芝麻馒头释义 “这段时间真的忙坏了，似乎什么事情都堆在一起来了，先是妈妈说好久没回乡下，正好乡下又有事要她回去帮忙，所以回乡下去了，为此，我还专门请了假回来当全职妈妈，呵呵，心想，这回可

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正宗为健康加油---黑芝麻馒头好吃吗，正宗为健康加油---黑芝麻馒头怎么做好吃

2024-10-23 23:47:05 1阅读

诗文改为煎方法—馒头配方【烙豆沙饼】释义 “平时小惠子家常点心是面向大众，既简单又方便，很适合初学者试试哦。这款点心是从“生煎馒头”由来的，唯一改进是馅料变为甜的，吃口就不油腻呢。而“生煎馒头”

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正宗改为煎方法—馒头配方【烙豆沙饼】做法，正宗改为煎方法—馒头配方【烙豆沙饼】好吃的步骤

2024-10-23 22:18:43 1阅读

诗文鲜奶小馒头释义食材明细主料面粉 500克白砂糖 50克泡打粉 5克酵母 5克鲜奶 50克辅料水适量原味口味蒸工艺数小时耗时普通

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正宗鲜奶小馒头正宗怎么做，正宗鲜奶小馒头怎样做最美味

2024-10-23 18:29:18 0阅读

诗文双色馒头卷释义食材明细主料面粉 160克玉米糊 40克燕麦片 10克辅料抹茶粉 10克酵母 2克水 100克甜味口味蒸工艺数小时耗时

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正宗双色馒头卷家常菜做法，正宗双色馒头卷酒店大厨做法

2024-10-23 17:34:51 1阅读

诗文玉米蝴蝶馒头释义食材明细主料玉米粉 50克面粉 200克牛奶 100克辅料温水 15克酵母 2克燕麦片 10克奶香口味技巧工艺数小时耗时

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正宗玉米蝴蝶馒头做法教学，正宗玉米蝴蝶馒头妈妈的味道

2024-10-23 17:10:06 0阅读

诗文牛奶燕麦馒头&中式金枪鱼汉堡释义食材明细主料面粉 200克燕麦片 10克辅料牛奶 110克酵母 2克番茄适量生菜适量馒头适量配料沙拉酱

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正宗牛奶燕麦馒头&中式金枪鱼汉堡营养价值，正宗牛奶燕麦馒头&中式金枪鱼汉堡有什么营养价值

2024-10-23 17:07:19 1阅读

诗文全麦南瓜牛舌馒头释义食材明细主料全麦粉 50克普通面粉 150克辅料南瓜 107克配料白糖 10克酵母 2克温水 8克原味口味蒸工艺

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正宗全麦南瓜牛舌馒头菜谱，正宗全麦南瓜牛舌馒头营养价值

2024-10-23 16:05:32 0阅读

诗文发发馒头释义 “這饅頭是我第一次成功的作品，我經歷了三次的失敗之後，只一次終於給我成功蒸出能發的饅頭，我可要立刻傳上來記住這一天，記住這作品，大家見笑了。” 食材明细主料小麦面粉适

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正宗发发馒头有什么营养价值，正宗发发馒头正宗做法

2024-10-23 14:21:05 0阅读

诗文芝麻馒头释义 “黑芝麻中的维生素E非常丰富，常吃可以延缓衰老.一样有很好的保健作用.” 食材明细主料面粉 3碗辅料酵母 2茶匙黑芝麻粉 2汤匙配料白糖适

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正宗芝麻馒头最美味，正宗芝麻馒头好吃做法

2024-10-23 12:50:57 1阅读

诗文双色馒头释义 “玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。

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正宗双色馒头怎么做最正宗，正宗双色馒头家的味道

2024-10-23 12:21:15 2阅读

诗文早晨养生粥+荞麦馒头释义 “各种养生材料之功效：芝麻补益肝肾，滋养五脏，对早衰、脱发等有预防功效。枸杞具有延缓哀老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等作用，常食能防止皱纹产

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正宗早晨养生粥+荞麦馒头怎么做最正宗，正宗早晨养生粥+荞麦馒头好吃做法

2024-10-23 12:19:14 1阅读

诗文家常发面碱提馒头释义 “账号注册几天了，没有什么内容有点内疚，就来发一个简单又不简单的家常碱提馒头吧。这个发面的过程很重要，用碱也很重要。” 食材明细主料面粉 500克辅料

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正宗家常发面碱提馒头好吃做法，正宗家常发面碱提馒头好吃的步骤

2024-10-23 10:27:00 3阅读

诗文红薯老面馒头释义 “都说老面馒头好吃，可是我除了天气好的时候做的老面馒头很成功之外，做的老面馒头就象石头一样，问了好多的人，都说老面馒头做的好一定是松软可口的。无奈天气的温度还是挺低的，上次在

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正宗红薯老面馒头家常菜做法，正宗红薯老面馒头菜谱

2024-10-23 09:13:02 0阅读

诗文炒馒头释义 “做的6个刀切大馒头吃不完滴吃了，汗，下次得做迷你点的，少量就好。” 食材明细主料馒头适量辅料鸭蛋适量火腿肠适量青瓜适量配料盐

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正宗炒馒头美味的步骤，正宗炒馒头怎么吃

2024-10-23 07:36:59 0阅读

诗文馒头火腿鸡蛋饼释义 “简单美味营养的早餐，让爱从美丽的早晨开始????” 食材明细主料馒头一个火腿肠一根鸡蛋两个辅料盐一小勺黑芝麻适量其

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正宗馒头火腿鸡蛋饼做法步骤，正宗馒头火腿鸡蛋饼怎么做最好吃

2024-10-23 07:23:15 2阅读

诗文寿桃馒头释义 “逢年过节家里老人过生日都可以用这个寿桃庆祝，有寿比南山福如东海吉祥之意。当早餐也是很不错的。” 食材明细主料面粉 200克辅料红曲 1g 抹茶 2g

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正宗寿桃馒头美味的做法，正宗寿桃馒头怎么做

2024-10-23 07:14:43 0阅读

诗文南瓜馒头释义 “来北方快十年了，却一直不会做面食，做过几次面都发不好，就没信心了。平时自己都是吃米饭，从小没有接触过。现在想开始学着做一点，希望以后能越做越好。面食比较好消化，做点馒头当早餐也挺

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正宗南瓜馒头家常菜，正宗南瓜馒头酒店大厨做法

2024-10-23 07:10:15 0阅读

诗文玩面系列之豌豆荚馒头释义 “看到茶米做的豌豆荚馒头，超级萌，自己也想做一款这样的花掉馒头。做的大号了点，没有茶米做的精致。但是儿子看到，仍是喜欢的不得了??” 食材明细主料蓝色面团面

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正宗玩面系列之豌豆荚馒头美味的做法，正宗玩面系列之豌豆荚馒头营养价值

2024-10-23 06:40:33 0阅读

诗文玩面系列之双色花样馒头释义 “花样馒头，造型简单，筋道喧软，家有小朋友的特别是女孩可以一试哈??，孩子肯定喜欢。有动手能力的可以带上孩子一起做呢??” 食材明细主料蓝色面团适量白

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正宗玩面系列之双色花样馒头好吃做法，正宗玩面系列之双色花样馒头有什么营养价值

2024-10-23 06:36:13 0阅读

馒头

简介 开花花生馒头 “喜欢吃面食,现在来到美食天地更是带给我巨大的热情! 做了好几次,这次终于成功的做了营养的开花花生馒头!好开心” 食材明细 主料 面粉 200克 辅料 酵母 1小

简介 馒头也开花 食材明细 主料 南瓜 一小块 辅料 面粉 2碗 酵母 1/2汤匙 配料 白糖 1汤匙 原味 口味 蒸 工艺 数小时 耗时 普通 难度 馒头也

简介 黑芝麻豆渣馒头 “做久了馒头真的感觉馒头是个特别好的东西，又能耐饿，又可以很有营养。 家里总是有些吃不完或忘记吃的东西，比如牛奶、豆渣什么的，还有些做菜剩下的边角料等等，但这些东西都是可以放入

简介 金牛角馒头 “本来这个山寨牛角馒头是打算在年前送给大家的，用金灿灿的牛角来辞牛迎虎。可惜年前太忙，没空整理，拖到现在才发上来。 原本很普通的馒头，跟着时代的潮流山寨了一下，马上变得可爱了起来，

简介 巧克力刺猬馒头 “这是在网上看到的,好像叫(圣虫刺猬)的,不过是白色的,自己做的时候改了一下味道,因为本身比较喜欢巧克力味道的！！！(*^__^*)嘻嘻……” 食材明细 主料 面粉 200克 牛奶

简介 瘦身主食·全麦南瓜小馒头 “最近一直热衷于减肥，女友们告诉我不可以吃主食，可是好像很伤身体耶~中国人嘛，不吃粮食，会活不下去滴……所以喽，想了想就决定用我最喜欢吃的南瓜做点东东，虽然第一次做，效果还

简介 甘露馒头 “营养及食用点评 传统馒头食后消化快，血糖峰值高，饥饿感来的快，食用量大。加入CF3甘露寡糖后可以减少粮食成份，反而延长供能时间，避免多余的糖转化成脂肪。同时，膳食纤维的摄入还可降低脂肪的

简介 手工馒头 “面制品和大米应该为每家餐桌的必备主食，我们不应该一味的只吃大米或者面制品，适当的掺杂开，对我们的肠胃都比较好，还有一些杂粮分别可以加进这些主食里，对人体都有很好的作用，可以增强我们肠

简介 香煎馒头片 食材明细 主料 馒头 适量 辅料 牛奶 适量 鸡蛋 适量 配料 盐 适量 五香粉 适量 咸鲜 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 普通 难度

简介 双色馒头 食材明细 主料 面粉 2碗 辅料 酵母 1/2汤匙 白糖 半汤匙 红糖 半汤匙 原味 口味 蒸 工艺 数小时 耗时 普通 难度 双色馒头的做法步骤

简介 微波炉馒头 “哎，对面卖早餐的面馆又涨价了，豆腐面都两块钱一碗了……面对人民币的贬值、物价的飞升、通货膨胀，终于忍不住创造了这篇简单快速的蒸馒头的方法，可以给懒人当做早餐……” 食材明细

简介 老面馒头 “做了那么多次的馒头都是用发酵粉做的，自认为做馒头还是挺在行的。可是同事都说做老馒头才叫技术，为了这句话，我决定做老面馒头。还好，发酵了一个晚上，早上的时候发现面团变成了2倍。太给面子

简介 拔丝馒头 食材明细 主料 馒头 一个 白糖 150g 辅料 色拉油 500g 甜味 口味 拔丝 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 拔丝馒头的做法步骤 1馒头切成5

简介 馒头穿鸡蛋 “小的时候妈妈经常做给我吃的，所以很喜欢吃，很方便，现在自己有宝宝了，有时吃剩的馒头就这样做给她吃。当然，孩子不能多吃煎炸类的食物，偶尔可以！哈哈~~” 食材明细 主料 馒头 适量

简介 南瓜馒头 “南瓜对身体很有好处，用南瓜做馒头，不仅比白面做的香，而且看起来更有食欲。” 食材明细 主料 面粉 2碗 辅料 南瓜 一小块(约100克 酵母 1/2汤匙 水 3汤匙

简介 东北小馒头 食材明细 主料 面粉 500克 辅料 酵母粉 半包 碱 5分之1小勺 水 适量 原味 口味 蒸 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 东北小馒头的做法

诗文 馒头布丁 释义 “我们平时吃剩下的馒头放进冰箱就不知道什么时候再能出现在餐桌上呢？，拿出来再吃又干又硬也不好吃了。心允同学给我家闺女炸过一次馒头片让她忘不了。嚷嚷着还要吃，我就按照心允的方法

诗文 豆渣小馒头 释义 “每次打豆浆剩的豆渣我都留着,加点面粉做成饼或者馒头都很好吃的呢,这回我打的豆浆里还加了红枣,结果做出来还挺特别的呢,呵呵,我可够环保,够低碳吧” 食材明细 主料 豆

诗文 紫薯刀切馒头 释义 “紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。而花青素具有广泛的抗氧化活性，而人体疾病的产生与身体中的氧化反应相关，多吃具有抗氧化功能的食物对预防各种疾病都有

诗文 第二次蒸馒头 释义 “我们这里是分小麦粉，面包粉和蛋糕粉。不分什么高，中，低筋面粉，不过我的理解就是小麦粉=中筋面粉面包粉=高筋面粉蛋糕粉=低筋面粉。 还有，小麦粉的吸水性质还蛮强的，我才会多加一些水

诗文 改为煎方法—馒头配方【烙豆沙饼】 释义 “平时小惠子家常点心是面向大众，既简单又方便，很适合初学者试试哦。这款点心是从“生煎馒头”由来的，唯一改进是馅料变为甜的，吃口就不油腻呢。而“生煎馒头”

诗文 鲜奶小馒头 释义 食材明细 主料 面粉 500克 白砂糖 50克 泡打粉 5克 酵母 5克 鲜奶 50克 辅料 水 适量 原味 口味 蒸 工艺 数小时 耗时 普通

诗文 双色馒头卷 释义 食材明细 主料 面粉 160克 玉米糊 40克 燕麦片 10克 辅料 抹茶粉 10克 酵母 2克 水 100克 甜味 口味 蒸 工艺 数小时 耗时

诗文 玉米蝴蝶馒头 释义 食材明细 主料 玉米粉 50克 面粉 200克 牛奶 100克 辅料 温水 15克 酵母 2克 燕麦片 10克 奶香 口味 技巧 工艺 数小时 耗时

诗文 牛奶燕麦馒头&amp;中式金枪鱼汉堡 释义 食材明细 主料 面粉 200克 燕麦片 10克 辅料 牛奶 110克 酵母 2克 番茄 适量 生菜 适量 馒头 适量 配料 沙拉酱

诗文 全麦南瓜牛舌馒头 释义 食材明细 主料 全麦粉 50克 普通面粉 150克 辅料 南瓜 107克 配料 白糖 10克 酵母 2克 温水 8克 原味 口味 蒸 工艺

诗文 发发馒头 释义 “這饅頭是我第一次成功的作品，我經歷了三次的失敗之後，只一次終於給我成功蒸出能發的饅頭，我可要立刻傳上來記住這一天，記住這作品，大家見笑了。” 食材明细 主料 小麦面粉 适

诗文 芝麻馒头 释义 “黑芝麻中的维生素E非常丰富，常吃可以延缓衰老.一样有很好的保健作用.” 食材明细 主料 面粉 3碗 辅料 酵母 2茶匙 黑芝麻粉 2汤匙 配料 白糖 适

诗文 双色馒头 释义 “玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。 玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。

诗文 早晨养生粥+荞麦馒头 释义 “各种养生材料之功效： 芝麻 补益肝肾，滋养五脏，对早衰、脱发等有预防功效。 枸杞 具有延缓哀老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等作用，常食能防止皱纹产

诗文 家常发面碱提馒头 释义 “账号注册几天了，没有什么内容有点内疚，就来发一个简单又不简单的家常碱提馒头吧。这个发面的过程很重要，用碱也很重要。” 食材明细 主料 面粉 500克 辅料

诗文 红薯老面馒头 释义 “都说老面馒头好吃，可是我除了天气好的时候做的老面馒头很成功之外，做的老面馒头就象石头一样，问了好多的人，都说老面馒头做的好一定是松软可口的。无奈天气的温度还是挺低的，上次在

诗文 炒馒头 释义 “做的6个刀切大馒头吃不完滴吃了，汗，下次得做迷你点的，少量就好。” 食材明细 主料 馒头 适量 辅料 鸭蛋 适量 火腿肠 适量 青瓜 适量 配料 盐

诗文 馒头火腿鸡蛋饼 释义 “简单美味营养的早餐，让爱从美丽的早晨开始????” 食材明细 主料 馒头 一个 火腿肠 一根 鸡蛋 两个 辅料 盐 一小勺 黑芝麻 适量 其

诗文 寿桃馒头 释义 “逢年过节家里老人过生日都可以用这个寿桃庆祝，有寿比南山福如东海吉祥之意。当早餐也是很不错的。” 食材明细 主料 面粉 200克 辅料 红曲 1g 抹茶 2g

诗文 南瓜馒头 释义 “来北方快十年了，却一直不会做面食，做过几次面都发不好，就没信心了。平时自己都是吃米饭，从小没有接触过。现在想开始学着做一点，希望以后能越做越好。面食比较好消化，做点馒头当早餐也挺

诗文 玩面系列之豌豆荚馒头 释义 “看到茶米做的豌豆荚馒头，超级萌，自己也想做一款这样的花掉馒头。做的大号了点，没有茶米做的精致。但是儿子看到，仍是喜欢的不得了??” 食材明细 主料 蓝色面团面

诗文 玩面系列之双色花样馒头 释义 “花样馒头，造型简单，筋道喧软，家有小朋友的特别是女孩可以一试哈??，孩子肯定喜欢。有动手能力的可以带上孩子一起做呢??” 食材明细 主料 蓝色面团 适量 白

简介开花花生馒头 “喜欢吃面食,现在来到美食天地更是带给我巨大的热情! 做了好几次,这次终于成功的做了营养的开花花生馒头!好开心” 食材明细主料面粉 200克辅料酵母 1小

简介馒头也开花食材明细主料南瓜一小块辅料面粉 2碗酵母 1/2汤匙配料白糖 1汤匙原味口味蒸工艺数小时耗时普通难度馒头也

简介黑芝麻豆渣馒头 “做久了馒头真的感觉馒头是个特别好的东西，又能耐饿，又可以很有营养。家里总是有些吃不完或忘记吃的东西，比如牛奶、豆渣什么的，还有些做菜剩下的边角料等等，但这些东西都是可以放入

简介金牛角馒头 “本来这个山寨牛角馒头是打算在年前送给大家的，用金灿灿的牛角来辞牛迎虎。可惜年前太忙，没空整理，拖到现在才发上来。原本很普通的馒头，跟着时代的潮流山寨了一下，马上变得可爱了起来，

简介巧克力刺猬馒头 “这是在网上看到的,好像叫(圣虫刺猬)的,不过是白色的,自己做的时候改了一下味道,因为本身比较喜欢巧克力味道的！！！(^__^)嘻嘻……” 食材明细主料面粉 200克牛奶

简介瘦身主食·全麦南瓜小馒头 “最近一直热衷于减肥，女友们告诉我不可以吃主食，可是好像很伤身体耶~中国人嘛，不吃粮食，会活不下去滴……所以喽，想了想就决定用我最喜欢吃的南瓜做点东东，虽然第一次做，效果还

简介甘露馒头 “营养及食用点评传统馒头食后消化快，血糖峰值高，饥饿感来的快，食用量大。加入CF3甘露寡糖后可以减少粮食成份，反而延长供能时间，避免多余的糖转化成脂肪。同时，膳食纤维的摄入还可降低脂肪的

简介手工馒头 “面制品和大米应该为每家餐桌的必备主食，我们不应该一味的只吃大米或者面制品，适当的掺杂开，对我们的肠胃都比较好，还有一些杂粮分别可以加进这些主食里，对人体都有很好的作用，可以增强我们肠

简介香煎馒头片食材明细主料馒头适量辅料牛奶适量鸡蛋适量配料盐适量五香粉适量咸鲜口味煎工艺十分钟耗时普通难度

简介双色馒头食材明细主料面粉 2碗辅料酵母 1/2汤匙白糖半汤匙红糖半汤匙原味口味蒸工艺数小时耗时普通难度双色馒头的做法步骤

简介微波炉馒头 “哎，对面卖早餐的面馆又涨价了，豆腐面都两块钱一碗了……面对人民币的贬值、物价的飞升、通货膨胀，终于忍不住创造了这篇简单快速的蒸馒头的方法，可以给懒人当做早餐……” 食材明细

简介老面馒头 “做了那么多次的馒头都是用发酵粉做的，自认为做馒头还是挺在行的。可是同事都说做老馒头才叫技术，为了这句话，我决定做老面馒头。还好，发酵了一个晚上，早上的时候发现面团变成了2倍。太给面子

简介拔丝馒头食材明细主料馒头一个白糖 150g 辅料色拉油 500g 甜味口味拔丝工艺十分钟耗时普通难度拔丝馒头的做法步骤 1馒头切成5

简介馒头穿鸡蛋 “小的时候妈妈经常做给我吃的，所以很喜欢吃，很方便，现在自己有宝宝了，有时吃剩的馒头就这样做给她吃。当然，孩子不能多吃煎炸类的食物，偶尔可以！哈哈~~” 食材明细主料馒头适量

简介南瓜馒头 “南瓜对身体很有好处，用南瓜做馒头，不仅比白面做的香，而且看起来更有食欲。” 食材明细主料面粉 2碗辅料南瓜一小块(约100克酵母 1/2汤匙水 3汤匙

简介东北小馒头食材明细主料面粉 500克辅料酵母粉半包碱 5分之1小勺水适量原味口味蒸工艺三刻钟耗时普通难度东北小馒头的做法

诗文馒头布丁释义 “我们平时吃剩下的馒头放进冰箱就不知道什么时候再能出现在餐桌上呢？，拿出来再吃又干又硬也不好吃了。心允同学给我家闺女炸过一次馒头片让她忘不了。嚷嚷着还要吃，我就按照心允的方法

诗文豆渣小馒头释义 “每次打豆浆剩的豆渣我都留着,加点面粉做成饼或者馒头都很好吃的呢,这回我打的豆浆里还加了红枣,结果做出来还挺特别的呢,呵呵,我可够环保,够低碳吧” 食材明细主料豆

诗文紫薯刀切馒头释义 “紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。而花青素具有广泛的抗氧化活性，而人体疾病的产生与身体中的氧化反应相关，多吃具有抗氧化功能的食物对预防各种疾病都有

诗文第二次蒸馒头释义 “我们这里是分小麦粉，面包粉和蛋糕粉。不分什么高，中，低筋面粉，不过我的理解就是小麦粉=中筋面粉面包粉=高筋面粉蛋糕粉=低筋面粉。还有，小麦粉的吸水性质还蛮强的，我才会多加一些水

诗文改为煎方法—馒头配方【烙豆沙饼】释义 “平时小惠子家常点心是面向大众，既简单又方便，很适合初学者试试哦。这款点心是从“生煎馒头”由来的，唯一改进是馅料变为甜的，吃口就不油腻呢。而“生煎馒头”

诗文鲜奶小馒头释义食材明细主料面粉 500克白砂糖 50克泡打粉 5克酵母 5克鲜奶 50克辅料水适量原味口味蒸工艺数小时耗时普通

诗文双色馒头卷释义食材明细主料面粉 160克玉米糊 40克燕麦片 10克辅料抹茶粉 10克酵母 2克水 100克甜味口味蒸工艺数小时耗时

诗文玉米蝴蝶馒头释义食材明细主料玉米粉 50克面粉 200克牛奶 100克辅料温水 15克酵母 2克燕麦片 10克奶香口味技巧工艺数小时耗时

诗文牛奶燕麦馒头&中式金枪鱼汉堡释义食材明细主料面粉 200克燕麦片 10克辅料牛奶 110克酵母 2克番茄适量生菜适量馒头适量配料沙拉酱

诗文全麦南瓜牛舌馒头释义食材明细主料全麦粉 50克普通面粉 150克辅料南瓜 107克配料白糖 10克酵母 2克温水 8克原味口味蒸工艺

诗文发发馒头释义 “這饅頭是我第一次成功的作品，我經歷了三次的失敗之後，只一次終於給我成功蒸出能發的饅頭，我可要立刻傳上來記住這一天，記住這作品，大家見笑了。” 食材明细主料小麦面粉适

诗文芝麻馒头释义 “黑芝麻中的维生素E非常丰富，常吃可以延缓衰老.一样有很好的保健作用.” 食材明细主料面粉 3碗辅料酵母 2茶匙黑芝麻粉 2汤匙配料白糖适

诗文双色馒头释义 “玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。

诗文早晨养生粥+荞麦馒头释义 “各种养生材料之功效：芝麻补益肝肾，滋养五脏，对早衰、脱发等有预防功效。枸杞具有延缓哀老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等作用，常食能防止皱纹产

诗文家常发面碱提馒头释义 “账号注册几天了，没有什么内容有点内疚，就来发一个简单又不简单的家常碱提馒头吧。这个发面的过程很重要，用碱也很重要。” 食材明细主料面粉 500克辅料

诗文红薯老面馒头释义 “都说老面馒头好吃，可是我除了天气好的时候做的老面馒头很成功之外，做的老面馒头就象石头一样，问了好多的人，都说老面馒头做的好一定是松软可口的。无奈天气的温度还是挺低的，上次在

诗文炒馒头释义 “做的6个刀切大馒头吃不完滴吃了，汗，下次得做迷你点的，少量就好。” 食材明细主料馒头适量辅料鸭蛋适量火腿肠适量青瓜适量配料盐

诗文馒头火腿鸡蛋饼释义 “简单美味营养的早餐，让爱从美丽的早晨开始????” 食材明细主料馒头一个火腿肠一根鸡蛋两个辅料盐一小勺黑芝麻适量其

诗文寿桃馒头释义 “逢年过节家里老人过生日都可以用这个寿桃庆祝，有寿比南山福如东海吉祥之意。当早餐也是很不错的。” 食材明细主料面粉 200克辅料红曲 1g 抹茶 2g

诗文南瓜馒头释义 “来北方快十年了，却一直不会做面食，做过几次面都发不好，就没信心了。平时自己都是吃米饭，从小没有接触过。现在想开始学着做一点，希望以后能越做越好。面食比较好消化，做点馒头当早餐也挺

诗文玩面系列之豌豆荚馒头释义 “看到茶米做的豌豆荚馒头，超级萌，自己也想做一款这样的花掉馒头。做的大号了点，没有茶米做的精致。但是儿子看到，仍是喜欢的不得了??” 食材明细主料蓝色面团面

诗文玩面系列之双色花样馒头释义 “花样馒头，造型简单，筋道喧软，家有小朋友的特别是女孩可以一试哈??，孩子肯定喜欢。有动手能力的可以带上孩子一起做呢??” 食材明细主料蓝色面团适量白