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方法 1使用避孕环 NuvaRing1咨询医生。医生在给你开避孕环NuvaRing的处方之前，他/她一定会跟你介绍使用避孕环避孕的风险和副作用。有些人应该格外谨慎使用或者不要使用避孕环。每天平均抽烟15只以上的女性，如果通过复

如何使用复方阴道避孕环NuvaRing

2024-09-03 16:51:32 3阅读

方法 1保持阴道干净清洁1只用温水清洗。不要使用肥皂和市面销售的洗液。阴道有它天然的自我保护屏障。不需要任何人造的清洁剂。阴道的正常pH值大约在 - 3.5 and 4.5，具体来说，这是为了抑制不健康细菌的生长和保护有益

如何保护阴道的健康

2024-09-03 16:50:11 2阅读

方法 1清洗私处1每天用合适的肥皂和水清洗外阴。用正确的方法清洗阴道很重要，除了可以维持健康的酸碱平衡，也能预防感染。阴道的正常酸碱值介于3.5到4.5。为了保持稳定的酸碱值，最好：使用没有香味的普通肥皂，不要用沐浴乳

如何保持阴道清洁

2024-09-03 16:44:05 1阅读

方法 1识别正常的点滴出血1确认月经是否即将来临。在非经期发现厕纸或内裤有血的确很可怕。但是，在月经来临的一周内出现点滴出血是正常的。查一下日历，看看月经是否即将来临。如果是，那么这很可能是正常的点滴出血。可

如何识别非经期阴道异常点滴出血

2024-09-03 16:15:28 2阅读

方法 1识别症状1了解正常的阴道情况。阴道有一些分泌物是完全正常的。分泌物应该清澈透明，或许有少许浑浊，有时候可能是白色的。阴道有自我清洁的功能，而在这过程中会排出分泌物。分泌物可能有少许异味，尤其是来月经的时

如何识别和预防阴道感染

2024-09-03 16:14:26 2阅读

部分 1使用乳霜和润滑剂1试一试润滑剂。如果在做爱的时候阴道干涩，使用润滑剂可以暂时缓解这个问题。你可以在网上、药房和性用品店买到润滑剂。市面上也有润滑安全套，有助于在做爱过程中缓解阴道干涩。润滑剂应该在做

如何应对阴道干涩

2024-09-03 16:13:07 2阅读